Девочки, кто-нибудь есть ходит на стрип. пластику или pol-dance, ну или что то вроде
? Скажите какие впечатления и нравится ли? Очень хочу
в скором времени пойти, а точно еще не выбрала какие именно танцы подобрать себе
Танцы соблазнения
Комментарии
Queen Dee
Таисия
15 лет
Хабаровск
С Хабаровска есть кто занимается такого рода танцами?
НаташкаПортняжка
Ева
15 лет
Алисия
12 лет
Красноярск
занималась пол денсом серьезно, мне очень нравится, сейчас себе пилон домой заказала, жду
БоСикомПоНеБу
михаил романович
15 лет
Ксения
7 лет
Николай
4 года
Железногорск
как думаете, реально заменить обычный фитнес на полденс, то есть похудеть хоть немного. И еще там же работают с собственным весом, наверно тяжело с лишним свою тушку поднимать?
БоСикомПоНеБу
михаил романович
15 лет
Ксения
7 лет
Николай
4 года
Железногорск
Наталья, а где вы занимаетесь у нас тут?
НаташкаПортняжка
Ева
15 лет
Алисия
12 лет
Красноярск
Там такая нагрузка, в любом случае скинете, под конец занятия весь мокрый как мышь
НаташкаПортняжка
Ева
15 лет
Алисия
12 лет
Красноярск
Ходила к очень хорошему тренеру, сейчас у нее занятия на дубровинского, если хотите дам телефон, позвоните
БоСикомПоНеБу
михаил романович
15 лет
Ксения
7 лет
Николай
4 года
Железногорск
давайте, спасибо. А что нибудь слышали про Специю??
БоСикомПоНеБу
михаил романович
15 лет
Ксения
7 лет
Николай
4 года
Железногорск
я тоже собираюсь на ПД, через пару недель пойду.
Леся-ветеринар
Ярослава
15 лет
Лилиана
12 лет
Михаил
9 лет
Новосибирск
преподавала и то, и другое))))нагрузка хорошая, на шесте работа идет со своим весом
Алена Иванова
Алексей
14 лет
Иркутск
сколько времени надо чтоб научиться на шесте вертеться?
Леся-ветеринар
Ярослава
15 лет
Лилиана
12 лет
Михаил
9 лет
Новосибирск
ну для каких-то более-менее серьезных элементов около полугода, но, опять-таки, все зависит от начального уровня подготовки, тренера, частоты и продолжительности занятий и желания, многие уходят почти сразу, так как поначалу довольно больно, синяки на ногах немаленькие)))
БоСикомПоНеБу
михаил романович
15 лет
Ксения
7 лет
Николай
4 года
Железногорск
Леся, подскажите, вот синяки, они в основном по первости или по мере изучения новых элементов? я просто хочу вот через пару недель начать ходить, но как-то смущает перспектива все лето ходить в штанах, думаю уже адаптируюсь к лету-то? поделитесь опытом))))
Леся-ветеринар
Ярослава
15 лет
Лилиана
12 лет
Михаил
9 лет
Новосибирск
месяца 3 точно будут, а может и дольше… но со временем они гораздо быстрее исчезают, потом уже не появляются
БоСикомПоНеБу
михаил романович
15 лет
Ксения
7 лет
Николай
4 года
Железногорск
спасибо, думаю бодяга форте мне в помощь)
Леся-ветеринар
Ярослава
15 лет
Лилиана
12 лет
Михаил
9 лет
Новосибирск
есть вещь еще лучше- «Синякофф» с тонирующим эффектом-и рассасывание ускоряет, и синяки замазывает)))
БоСикомПоНеБу
михаил романович
15 лет
Ксения
7 лет
Николай
4 года
Железногорск
возьму на заметку, спасибо
