Расскажите пожалуйста, во сколько у вас подъем, сколько снов по сколько они, когда приемы пищи и прогулки и когда отбой, руки уже опускаются пробую делать как советуют спецы по сну, не успеваем съедать всю еду. Если ориентироваться на приемы пищи то сна меньше биологических норм и что то вообще хочется в дальнее путешествие послать всех советчиков 🙄
Режим в годик ваших деток
Комментарии
Актуальные посты
Подьем в 9, в 9:30-9:30 каша, в 11 первый сон на 1,5-2 часа. В 13:30-14 макароны, мясо и пюре баночное. В 17-18 второй сон после смеси также на 1,5-2 часа. Дальше каждые 2,5-3 ч еда. Отбой в 1-2 ночи