Девочки!!! мне кажется я схожу с ума… мне часто снятся сны, очень далекие от реальной жизни… у меня прекрасная семья, прекрасные дети… но снятся мне просто кошмарные ситуации, от которых у меня просто чуть не останавливается сердце… то моя семья погибает… то меня с мужем сужают в тюрьму, а детей в приют… и всё в таком роде… что со мной?!!! меня это дико пугает… я боюсь, что в очередной раз моё сердце не выдержит, и я не проснусь😢что делать ?!!! может мне лечиться надо(((((
Мне после последних родов тоже снились кошмары такого рода, это проявление послеродовой депрессии, потом все ухудшилось паническими атаками, т.е. это уже не во сне, а в реальности внезапные приступы страха, просыпалась среди ночи и от таких атак не могла уснуть, хотя внешне была спокойна и на вид никакого проявления никакой депрессии не было, выбор пал не в пользу успокоительных, которые глушат нервную систему, я стала принимать курсом вит В, который укрепляет НС, магне В6 по 6 таб в день, по 2т/3 раза в день, так принимала месяц, потом месяц передышка, обследовала щитовидку, отклонения небольшие от нормы, подкорректировали, ушли все тревожные симптомы, это также может быть нейромультивит (аналог), а успокоительные все ерунда
ВСД нет у вас? У меня когда обостряется тоже ужасные сны
ВСД? что это?
Вегето-сосудистая дистания или невроз
Нет, этого у меня нет слава Богу
Да всем снятся такого рода сны, просто вы придаете им значения, вот они часто и повторяются, это ваши страхи и переживания и всего лишь. Не будете придавать этому такое большое значение, искать в них смысл, то просто они и исчезнут, а будете перекручивать их у себя в голове, искать в них какие-то знаки, то обязательно приключится какая-нибудь неприятность
Я не ищу в них знаки или какой то смысл… я беспокоюсь за свою НС… просто эти сны слишком часты, и приносят мне дискомфорт и огромную дозу отрицательных эмоций… а мне они ни к чему(
У вас может стресс какой, либо давление проверьте, при повышенном могут всякие страшилки снится, мне например сегодня из-за жары сон неприятный приснился, в комнате очень душно было, проснулась дышать нечем было, и самочувствие плохое
Может есть смысл пропить курс успокоительного. Здесь похоже, что ваши страхи во сне атакуют или вы находитесь в стрессовом состоянии
Может у вас внутренние страхи за семью по этому такое и сниться, ведь сон это от подсознания
В том то и дело, что все мои страхи проявляются в моих снах… я вроде об этом не думаю… и не хочу чтобы они дальше меня мучали… я ищу способ от них избавиться
Попробуйте курс успокоительных пропить, у меня нечто подобное было на фоне легкого гормонального сбоя