Всем привет!
Две недели назад я стала мамой прекрасной девочки. Молоко у меня пришло на третьи сутки. Мы на гв. Когда пью чай очень хочется что-нибудь съесть вкусного. У меня вопрос: что можно кушать из сладкого при гв?
ем: печенье мария и сушки, чуть-чуть зефира.
Сейчас вспомнила о продуктах для диабетиков на фруктозе. Можно ли что-то оттуда кушать при гв?
Что кушали вы из вкусного, когда вас выписали из рд?
Прошу дополнительно написать обо всём(ваши любимые блюда при гв, легкие закуски, салаты).
Всем заранее спасибо!
Первые дни придерживалась диеты, даже плакала, так хотелось чего-нибудь не пресного… А потом стала есть все подряд, единственное старалась избегать красного. И все было хорошо! Не переживайте! Если переживаете, то просто запоминайте что вводите в рацион нового, и если вдруг появится аллергия, то просто исключите.
Не надо фруктозу, сахар ешьте в разумных количествах
Питалась, как обычно, только очень тянуло на шоколад: его поглощала килотоннами
Помню, мама через пару дней после выписки приехала и привезла шоколадные конфеты ручной работы. Какие ж они вкусные были! Короче, ела сразу всё)
То же что и обычно, а что изменилось?
я ела все