Девочки, кто-нибудь пил/пьёт оливковое или льняное масло натощак? До беременности занималась спортом активно, тренер советовал начинать утро с 1 столовой ложки льняного. Самочувствие было отличное и никаких проблем с запорами. Думаю возобновить эту полезную привычку, но начиталась, что масло натощак это большая нагрузка на печень🤔 В общем, расскажите о своём опыте, если таковой имеется🙃
Льняное масло
Комментарии
Актуальные посты
Я пила льняное масло до беременности, поэтому пью его и во время беременности. Не рекомендуют начинать новые продукты во время беременности. Себя прекрасно чувствую. После филицина и железа пью чайную ложку льняного масла
Ничего страшного в этом нет, но можно заменить масло, сьаканом теплой воды
Воду всегда пью, сейчас к сожалению от этого толку никакого☹️
К сожалению почти у всех беременных так, кущай побольше клетчатки, связано это с повышенным прогиком, он замедляет перестальтику кишечника