Стоит ли упражняться до родов, или делать сокращения без них?
8 ноября 2021 08:58
Купила вчера. Вставила, причём еле как, хотя использовала спец смазку. Больно, но как вставила перестала их чувствовать там внутри. Это значит у меня там все совсем плохо? Доставала тоже с трудом и больно. А вот чтобы их сжимать, даже при сжатии не почувствовала … Читать далее
20 февраля 2022 13:49
Девочки, кто делал операцию после родов при небольшом опущении и для эстетического восстановления влагалища? Расскажите, как перенесли, как долго восстанавливались и довольны ли результатом? У меня 2 года прошло после родов, а мыший слабые, вход во влагалище … Читать далее
14 июля 2022 17:07
10 октября 2022 20:00
Девочки, у кого было несколько родов или крупный плод/разрывы/эпизо. Все эти обстоятельства как то повлияли на вашу интимную жизнь? У меня такое ощущение, что стало все шире немного, хотя муж не признаётся. Упражнения кегель я уже делаю лет 7, есть вагинальные … Читать далее
2 октября 2024 14:15
Девочки, привет всем. Кто пользовался шариками вагинальными? Есть ли у вас эффект от занятий? Давно ли используете? Мужья замечают эффект? И как часто и долго делаете с одним видом шариков прежде чем перейти на более тяжелые? Может какие-то фишки подскажите … Читать далее
ими потом упражняются чтобы вернуть былое? упражнения кегеля без шариков! А что бы легче проходило тогда шары для боулинга вернее?
Теперь точно не усну) ахахха как представлю себе эту картину ахахха
? а чтобы все хорошо прошло нужна хорошая акушерка! Я старшего рожала в 25 лет порвалась вся и везде- акушерка была авно! вторые роды в 35 — четкое выполнение слов акушерки? и ни единого разрыва.
Я читала что не только можно, а нужно. Что при родах будет легче
Вот и я знаю что нудно делать упражнения кегел, только не в курсе или с ними или без) интересно кто уже пробовал
С такими вопросами стоит обратиться к врачу, я думаю нельзя, может и тонус вызвать или еще что...