Сходила на приём, как и думала от ругали. Сказали так нельзя, за месяц прибавлять по 5 кг. Я и сама знаю, но сдержать себя не могу((( Назначили разгрузочный день на кефире или яблоках, а дальше диета с элементами пп. Буду пытаться, кефир и яблоки купила (решила и то и другое совместить). Давление в норме, сахар тоже. Осталось закрывать глаза на кухне и ходить туда как можно реже🍕
29 недель. Диета.
Рубрика
Прикорм
Меня тоже врач поругала, что за две недели с прошлого приема я набрала 2,5кг.Сказала придерживаться диете 9А. Но я не могу.., я просто стараюсь не есть после 6ч.вечера
На пп за полтора месяца набрала 1.7 кг
300гр в неделю это норма для беременной,
Ой, как же я вас понимаю ? тоже на кефире весь день сижу, а к вечеру срываюсь и начинаю "сметать" все на своём пути ?
Просто не ешьте мучного, жареного, сладкого
Я на пп за 10 дней набрала 3 кг в 33 недели. Сама больше врача переживаю
Эм, кефир и яблоки? У вас ничего не получится. И ЖКТ вашему тоже прийдет ппц