3 причины почему стоит заниматься футболом

Борьба с ожирением

Детям в наше время видеоигр, планшетов, ресторанов быстрого питания очень непросто оставаться здоровым. Нездоровая еда, сидячий образ жизни, а также родители, которые работают с утра до вечера и мало уделяют внимания своим детям, все это ведет к возрастающей тенденции детского ожирения. Если не начать бороться с ожирением в детстве, то в дальнейшем это может привести к различным формам заболеваний сердца, диабета и другим синдромам.

Лучший способ борьбы с детским ожирением — научиться правильно питаться и заставить своих детей встать с дивана и выйти на улицу. Что касается питания, то в первую очередь нужно отказаться от сахара, ограничить фрукты. Насчет того, как же повысить двигательную активность ребенка, то, безусловно, наиболее простым способом будет игра в футбол, так как эта игра очень легкая для понимания и для нее не нужно покупать специальное оборудование.

Все это делает игру миллионов идеальным видом спорта, в который дети влюбляются буквально с первого взгляда. В футболе дети непринужденно будут бегать, прыгать и гармонично улучшать свое физическое состояние.

Навыки общения

Одним из преимуществ занятий по футболу является то, что это командный вид спорта, на занятиях ребенок постоянно находиться в кругу со сверстниками, что помогает развить очень важные социальные качества, которые понадобятся ему во взрослой жизни. Чтобы играть в команде, дети должны научиться общаться между собой, относиться друг к другу с уважением, и брать ответственность на себя. Согласитесь, в футболе сложно самому обвести всех игроков соперника и забить гол.

В жизни все стремятся чего-то добиться, добиться своей цели. Для этого важно научиться не только что-то брать, но и отдавать взамен. В футболе это можно сравнить с передачей мяча другому игроку, а цель, конечно же, забить гол. Для особо стеснительных детей, которые не смогли за счет детского садика или школы найти себе круг общения, футбольная команда обеспечивает мгновенный набор единомышленников и друзей.

Это весело

Мы разобрались, что приводить ребенка в спорт, имея цель привить здоровый образ жизни, найти новых друзей и научиться с ними взаимодействовать — очень важно, но также не стоит забывать, что играть в футбол это очень весело и интересно.

Видеоигра никогда не заменит живое движение и общение с детьми. Вместо того, чтобы сидеть дома играть в игры или смотреть телевизор, ребенок станет больше времени проводить на свежем воздухе, тем самым он будет развивать как свое тело, так и интеллект.Люди потратили много времени создавая технологии, которые сейчас позволяют нам меньше работать физически, в основном мы ведем сидячий образ жизни.Обучая детей игре в футбол, позволив им стать частью команды — может быть одним из лучших противоядий для 21-го века.