Подскажите пожалуйста! Что вы (мамочки) кушали в первый месяц после рождения???🤔Конечно всё можно узнать в интернете, НО хочется почитать примеры из личного опыта!Спасибо заранее 🙂🙂🙂
Подскажите пожалуйста! Что вы (мамочки) кушали в первый месяц после рождения???🤔Конечно всё можно узнать в интернете, НО хочется почитать примеры из личного опыта!Спасибо заранее 🙂🙂🙂
Овощные супы, каши, варёное-пареное мясо, яблоки печёные, сыр твёрдый, печенье налётное, кефир, печёную картошку
Я ела все при чем в роддоме мне приносили копченую семгу с луком салаты с помидорами и кофе, посмотрите передачи про гв -нет никакой связи между коликами аллергиями и едой мамы, молоко на 87 % состоит из воды и все тут
Я ела все, что во время беременности, кроме цитрусовых и шоколада. Потом после месяца напала на цитрусовые и реакции никакой не было, на шоколад была до двух месяцев, с трёх начала пить кофе.
Мясо отварное, супы легкие, сыр с чаем)))ещё очень любила кушать скумбрию (запечённая в фольге,)яблоко тоже печёное в духовке,
Я ела все, и не ограничивала себя ни в чем. Особенно в сладком
Супы все, каши все на молоке с водой 50/ 50 без сахара, творог со сметаной пол ложки сахара, хлеб бездрожжевой, тушеное все ела и в духовке, не ела колбасу и майонез
А если я не ем сахар и соль? это не очень проблемно при кормлении
Это прекрасно. Я зависима от сладкого было очень тяжело первое время себя сдерживать
Уррра??
Спасибо всем! Ух! Надо полюбить гречку!
А я вот очень люблю детские кашки, интересно их можно????
Гречка, рис, индейка, курица, говядина, чай зелёный с сахаром.
У меня было скудное меню
Это был ужасный месяц для меня((( утром хлеб с маслом кусочек, в обед и на ужин бульон нежирный говяжий ( даже куриный запретили врачи) и котлетки на пару, без специй?
Ела всё, кроме ярких алергенов типа шоколада, цитрусов и ничего красного. Очень нравилось картошка отварная с гуляшом. Сейчас уже поднадоело
Прочитала, аж слюнки потекли ???хотя последние 2 дня вообще не хочу есть. Спасибки за ответ)
Послушаю
Тоже интересно