Заметила, что во время Б страдала «девичьей памятью».
После родов ситуация усугубляется ещё больше! Когда это прекратится??
Память никакая! Забываю все!
Я могу забыть имя человека, только что познакомившись с ним. Сейчас принимаю тактику, 100500 раз назвать человека по имени, чтоб не забыть.
Что делать? Куда бежать? Или достаточно развивать память? Да высыпаться по ночам?
После родов ситуация усугубляется ещё больше! Когда это прекратится??
Память никакая! Забываю все!
Я могу забыть имя человека, только что познакомившись с ним. Сейчас принимаю тактику, 100500 раз назвать человека по имени, чтоб не забыть.
Что делать? Куда бежать? Или достаточно развивать память? Да высыпаться по ночам?
Сон это очень важный критерий, организму нужно спать хотя-бы 6-7 часов. В лучшем случае 8. Это довольно трудно с нынешним ритмом жизни конечно, но не фатально. Плюс хорошо бы тренировать её старайтесь учить что-то. Читать книги, пересказывать может книгу ребенку или кому-то из единомышленников. Это тоже очень помогает. Ещё бы порекомендовала пить чай на основе японского гинкго билоба или с добавлением. Очень способствует улучшению памяти. Ещё бы рекомендовала по вечерам гулять на свежем воздухе. Чтобы заряжать мозг кислородом. Ну или хотя-бы раза два в неделю выходить на улицу.
У меня такая же ситуация ? но сейчас уже лучше стало))
А я только стала замечать, что есть проблемы...(
Я когда иду в магазин или из дома нужно что взять, то использую систему чисел. Главное запомнить кол-во нужных наименований)))
У меня бы не сработало. Ты молодец?
Никода уже. Живу с ежедневником + листики-напоминалки на холодильнике + календарь на кухне с большими клетками для записей + иногда «крестики» на руке ставлю.
Вот-вот! Я уже который день пытаюсь купить такие листики на холодильник, а забываю… хоть и список могу составить, но он потом куда-то исчезнет....
А крестики мне никогда не помогали. Нужно было прям на руке писать о предстоящем деле)))
Календарь — тема хорошая. Спасибо за идею)
У меня тоже самое, еще и как-то умудряюсь работать… опаздывать стала часто, хотя раньше никогда. А с именами у меня всегда была проблема) имя сказали, я через минуту забыла...
Меня бы уволили с нынешними способностями… работать в таком состоянии нелегко… понимаю вас(((
Ахах)))
Слава Богу все понимают на работе, люди хорошие попались)))
Все мысли о ребенке, вся остальная инфа воспринимается поверхностно)так походу у всех)
И до конца своих дней так??? Получается, нужно своё внимание переключать на что-то, кого-то ещё....
У самой памяти как у курицы, забываю обсалютно все!!!
Плохо… что-то нужно делать-то....
Нужно, поэтому мне помогает будильник )Записываю туда и все)звенит как будто кто звонит, бац смотрю и вспоминаю )
Ежедневники фигня, написала, положила на стол, через час пришла, думаю че тут блокнот этот делает, убрала в шкаф, хахахах?
Бывает и у меня так))) раньше тоже на будильник все ставила. А теперь просто мелочи забываю....
У меня во время беременности тоже ужасная память была, но сейчас все хорошо. Пью витамины (но вряд ли это связано)
Какие витамины ты пьёшь??
Я пила, но особой разницы не заметила...(((
Я пью Супрадин энерджи. Очень хорошие. Уже не первый раз покупаю
Почитаю) спасибо?
У меня всегда была плохая память на имена? аж стыдно!
Да?!) а у меня наоборот — все и всех запоминала) и на лица) твоих мужчин как-то на совецкой встретила)
Та же беда. Я как рассеянная вечно?
И что с этим делать???) рассеянность мучает. Ребёнок страдает, мама не может себя взять в руки))
Выхожу когда из дома проговариваю вслух что взять. Кошель, ключи от авто, от дома, документы. Самое нужное вообщем. В магазине так же у кассы все перепроверяю. Дома записываю на листок дела т.к их ху… ва туча а делать все равно надо. Так и живем?я списываю это на недосып
К этой системе привыкнуть нужно и тогда на автомате будет.)
Ну да)