Какие продукты считаются КРАЙНЕ ПОЛЕЗНЫМИ при беременности? Что именно вы прям стараетесь скушать, чтобы пользу малышу дать??
Полезные продукты
Комментарии
Актуальные посты
5 декабря 2013 09:12
25 недель беременности, ощущения на которой связаны с быстро увеличивающимся размером животика, является своеобразной границей, которая несколько успокаивает мам, чья беременность протекает с угрозой прерывания. Теперь преждевременные роды с каждой неделей … Читать далее
16 октября 2024 14:18
Здоровье и безопасность ребенка у мамы на первом месте. Еще задолго до рождения крохи она бережно собирает ему аптечку, предметы гардероба и косметические средства. Ей предстоит заботиться о здоровье младенца, его сне, питании и состоянии нежной кожи … Читать далее
29 октября 2024 00:09
Получается не продукт, а золото ?Как ее правильно запечь?Может есть какие-то секреты?
Чем полезна запеченная тыква?
Запечённая тыква обладает следующими полезными свойствами:
Приводит в норму работу почек и мочевого пузыря, помогает избавиться от … Читать далее
14 ноября 2024 18:26
В первые дни задержки я поняла, что на этот раз происходит что-то необычное.
Как человек, который не любит вкус многих продуктов, например, круп или печени, а из рыбного я могу есть только красную рыбу, а также креветки, тунец, мидии в масле … Читать далее
Как человек, который не любит вкус многих продуктов, например, круп или печени, а из рыбного я могу есть только красную рыбу, а также креветки, тунец, мидии в масле … Читать далее
13 декабря 2024 09:15
Вопрос про жизнь.
Я в разводе, есть сын 13 лет, сожительствую с мужчиной на своей территории (плачу ипотеку, коммуналку и прочее что касается жил. площади я сама), у мужчины тоже есть дети от первого брака - двое (он исправно платит алименты, и … Читать далее
Я в разводе, есть сын 13 лет, сожительствую с мужчиной на своей территории (плачу ипотеку, коммуналку и прочее что касается жил. площади я сама), у мужчины тоже есть дети от первого брака - двое (он исправно платит алименты, и … Читать далее
Сначала я старалась искать списки с полезными продуктами аааааа потом все подряд ела и ем?
Кунжут очень полезен, миндаль (10 орехов в день)
Главное разнообразие и сезонность. Пока лето ешьте овощи фрукты в достатке. Обязательно творог и рыбу есть достаточно часто (полезно как и для роста и развития малыша, так и для кожи)
Икра
Не знаю, что полезно, но мой организм требует молока и абрикосов ?
Главное все в меру и разнообразие, а если есть один полезный фрукт то можно и навредить( алергией)
в беременность кушала все, что душа желала
У меня есть такой список.
Сделала недавно смесь измельченную — чернослив, курага, изюм, лимон, мёд, можно ещё орешки добавить. Оч вкусная. По ложке в день ??
Да и вообще, побольше овощей и фруктов!!! Лето ведь
Кисломолочные, творог, рыба, говядина, гречка, овощи, клюква, яблоки, омега 3,…