Худеть при ГВ

Здравствуйте. подскажите, пожалуйста, кто как худел после родов, при ГВ? За беременность набрала 30 кг., ну уж очень хочется вернутся в свой вес. Заранее спасибо ???


MamaVS
08113

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лёля

За первые 2-3 месяца у вас половина точно уйдёт просто от того что кормите, мало спите и ещё и питание кормящей. Удачи

Пожаловаться
Levitation

У меня сразу было -15 кг. Ну и диета на гв способствует похудению. Я ем только вареное/запеченное, плюс овощи

Пожаловаться
MamaVS
Levitation 

У меня после родов — 5,5 кг всего ?

Пожаловаться
Nat

У всех по разному, организм индивидуален. Я никак не могла похудеть при гв. Занималась спортом + пп. а когда стала кормить только перед сном, т.е 1-2 кормления, то стала худеть.

Пожаловаться
MamaVS
Nat 

Я до беременности занималась спортом( правда всего 3 месяца ?) +ПП, сбросила 9 кг. Сейчас тоже стараюсь придерживаться ПП, вес начал снижаться.

Пожаловаться
Nat
MamaVS 

Я до беременности 4 года спортом занималась, думала быстро приведу себя в форму. Хотя я набрала всего 6 кг, но никак не могла их сбросить

Пожаловаться
Анастасия Ткаченко

Само как-то скинулось. Ребёнку 9 месяцев, а вес стал меньше чем до беременности ?

Пожаловаться
Виктория

Я очень хорошо скинула. Исключила ПОЛНОСТЬЮ сладкое, мучное, жирное, жареное, майонезы и прочие соусы.