Как защитить себя от солнца во время беременности?

Девушки, которые активно путешествуют или просто проживают в местах солнечных) Путевку гинеколог разрешил, летим 16 июля в Турцию (она покупалась до того, как мы узнали о беременности). Так вот, врачи сказали, что купаться мне даже полезно, а вот от солнца нужно защищаться. Посоветуйте, дорогие, чем вы пользуетесь, чтобы не обгореть? Шляпа огромная уже куплена) В ней я чувствую себя мексиканкой в самбреро ? Еще хочу спросить про пигментные пятна у беременных, и как на них влияет солнце? Заранее благодарю!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ВредНяша

Отдыхала на сроке 16 недель, от солнца не пряталась, даже загораля с прикрытым животиком, с 12 до 16 отдыхала в номере или гуляла по торговым центрам

Пожаловаться
Галина
ВредНяша 

Какая температура была? Куда ездили, если не секрет?)

Пожаловаться
ВредНяша
Галина 

В тайланд, тепература за 30.

Пожаловаться
Галина
ВредНяша 

Спасибо)

Пожаловаться
Татьяна

Крем с спф 50. Лучше аптечный хороший. Я даже в городе пользуюсь защитным экраном. У меня предрасположенность к пигментным пятнам

Пожаловаться
Галина
Татьяна 

Спасибо) Я пока один тюбик купила, но он детский, это ничего?

Пожаловаться
Marinka
Галина 

Это даже лучше, минимум 50spf и еще с защитой о рака pvd если правильно помню…

Пожаловаться
Марио

Вы главное до обеда не сидите под солнцем а после когда оно не в пике зачем же скрываться) наслаждайтесь)

Пожаловаться
Marinka

Стараться выходить на пляж по утрам и вечерам, носить льняные белые рубашки или парео, крем/зонт на пляже, конечно шляпа???Хорошего отдыха!

Пожаловаться
Галина
Marinka 

Спасибо!)