Девочки поделитесь опытом кто как закаливает своих деток. Есть баня. Может как-то с помощью нее ,5 минут погрелись 10 в ванночке в прохладной воде покупались?! Ну это я к примеру. Хочу водить в бассейн там есть сауна. В общем очень хочу занятся этим делом расскажите
Закаливание!!!
Комментарии
Актуальные посты
С двух недель в бане почти каждый день парю его, потом пока до домика на даче доносила в апреле в пледике и полотенце, он проветривался.Лето настало, я купила ему самый маленький бассейн и вот с 2-х мес на даче его купаю там на улице прям, когда солнце светит, потом достаю и он обсыхает на солнышке.Нам нравится)и + я не кутаю ребёнка в носки, шапки, кофты тёплые.Разумеется, когда дубак, одеваю его.А в обычные вечера одеваю просто слип и штанишки, мы привыкли так ходить.Бывает ещё набираю в баклажки воду чистую и она на даче стоит на улице, прогревается за день и когда сына ?, мою его этой тёплой водой, прям на улице
Так здорово, что вы с рождения этим занялись. А в парилке примерно сколько находитесь?
У нас парилка бешеная, буквально минуту там, когда и меньше, смотрю на то, насколько он красный, а потом в мойку идём и там его ванночка ждёт с прохладной водичкой.Он в ней может пол часа, а то и больше пролежать.А я возле него скачу, развлекаю )
Сажаю в теплую ванну, он там плескается, вытаскиваю уже из прохладной, а ему хоть бы хны))) на море когда ездили, там прохладно уже было, мы с мужем поначалу стоим, потом окунаемся, а ребенку не холодно, плюх в воду и брызгается)))
Я только начинаю практиковать контрастный душ.