усталость сонливость

постоянно апатия, сонливость, усталость.как переваренная макаронина.такое чувство что ящики грузила всю ночь.утром состояние как будто не спала.хотя спим мы хорошо… не скажу что я без продыха пашу весь день.ну конечно и не сижу… не пойму что со мной...+каждый день боли головные и спина просто отваливается.раздражительность, необоснованный гнев.что делать? может витамины пить или еще что?.........