Это ужасно, кто через это проходил-знает… тужиться нельзя, а по другому никак.после этого болят ноги, поясница и промежность.но самое главное-страшно за животик… вчера все таки пришлось сделать клизму на свой страх и риск, потому что больше ничего не помогает… соответствующего питания вроде придерживаюсь.скорее всего вызваны они железосодерж.препаратами.кто как уберегал себя? кто как спался от этой проблемы? рада всякому совету.извините что поднимаю такую тему, но состояние такое, что боюсь даже подумать о след.разе?
Узнайте больше о лечении запора у беременных на ранних сроках
Я страдала во время беременности да и сейчас тоже… делюсь своими методами борьбы с запорами… стараться есть супчики, овощи и фрукты… вот что из продуктов хорошо слабит киви, огурцы, свекла, тыква, изюм, чернослив, кефир… на тощак пить стакан воды желательно теплой… можно в кефир добавить масло оливковое столовую ложку… из лекарств можно дюфалак, свечи глиц, мне хилак форте помогает хорошо, микролакс
Уф, всю беременность была эта проблема! Отменили железо ( после 30 недель ), выписали эубикор ( отруби такие, во время еды 2 пакетика/3 р в день) и на ночь 20 мл нормазе! Привыканий не вызывает, я не знаю что такое тужится ?будьте здоровы !
Спасибо.и вам не болеть!
Микролакс, в Казахстане нет, в России заказывала. Поможет и после родов тоже.
А аналогов нет?
К сожалению в наших аптеках нет, свечи глицериновые если только попробовать.
Масло оливковое каждый день по ложечки добавляйте куда-нибудь ( еще и для элостичности матки☝?), много фруктов, чернослив! Я всю беременность ужинаю стаканом кефира с киви! И то и то хорошо в этом деле помагает! И никакого риса?? в вашем случае
Я на нормазе сижу, привыкания не вызывает
А микролакс пробовали?
Ой, светлее ржаного)))
Меня ограничили в белом хлебе и всех хлебобулочных что темнее ржаного))) прошли запоры и вздутие… но в остальном так же ем супы, минимум жаренного… врач говорила покупать клетчатку и есть, но я забываю… не помогало ничего кроме клизм, ещё пару раз чернослив на ночь заваривала, утром выпивала, но он жуть как противный… тоже немного помогал...
Вообще хлеб и мучное перестала есть.разве только лапшу домашнюю и то чуток и крайне редко.пью кефир, из горячего-борщ или просто бульон с мяском.чай зеленый -с вареньем правда.ну и каши.фрукты и простая вода-неограниченно.курагу-изюм перемалывала и пила с кефиром… что еще моему кишечнику надо??я готова и на чернослив.пусть противно, лишь бы помогло.может действительно не в железе дело, но все началось именно с этих инъекций.или совпало так...
У меня с первого дня беременности были проблемы с кишечником, и со стулом соответственно. Курсами пропивала Мукофальк и пару недель ходила в туалет как по часам. А так всю дорогу либо глицериновые свечи вставляла, либо, если не помогали, Микролакс. В туалет гастроэнтеролог, гинеколог и терапевт советовали ходить каждый день пусть и со средствами. Поэтому я не тужилась, и не мучилась сильно.
Скорее железосодержащие препараты тут не причём, сама употребляю, таких проблем ещё не возникало. А вообще попробуйте есть больше яблок??
Здоровья Вам :)
Спасибо! и вам того же
Ещё можно делать что-то типа овдуха кавказского: в кефир мелко зелень покрошить (укроп, петрушку, лук, если едите, зелёный) и огурец. Типа жидкого салата получается. Вкусно и чистит
Попробую☝столько кисломолочки как теперь еще наверео никогда не пила?
Варим компот с курагой и черносливом, пьём, ягоды едим. Масло оливковое ложечку можно выпивать — полезно для организма. Свечи глицериновые всегда дома есть, конечно ?салатики со свёклой, супчики кушать всегда. Сливы сейчас ещё пошли! Ну, и жидкости побольше, да!
Оооо… моя больная тема. Спасалась киви ? и глицериновыми свечами. Утром на тощает выпиваете стакан воды, а чуть позже киви. На ночь тоже. Очень хорошо помогает, хотя всю жизнь мучалась с запором, а ? не ела никогда. Надо выбирать более мягкие плоды. И кушать каждый день. Надумайте. Что съели 1 штуку и всё, надо постоянно
Понимаю :(
1-2 раза за 2 недели это за радость.
Я и кушала всякие продукты ( иногда помогал съеденный на ночь чернослив). От свеклы 0 реакции. Кефирчик тоже, что пила, что нет. Ем супы и все пареное вареное. Жареное и солёное ограничиваю. В последнее время и вовсе не ем. А толку никакого.
Когда прописали железо, думала до конца беременности и вовсе забуду, что такое в туалет сходить?
Но на удивление от него я чаще стала ходить 1 раз в 3 дня :)
Говорят помогают свечки глицериновые вроде. А больше даже и не знаю, что посоветовать.
А какой именно препарат? глицерин.свечи помогают слабо мне
Я пила и тотему, и феррумлек, и мальтофер, от всех ходила))) а вот гемоглобин не поднялся ))))))
Мне кололи феррумлек.а вот когда пила их-что не пила- гемоглобин упал до 65.но зато запоров не было
Вот я и читала, что уколы лучше помогают. Но моя врача так и не назначает их.