Зависимость,как избавится????

Девочки, у меня сахарная зависимость, я и дня не могу без сладкого.(((((
Слышала, краем уха что это зависимость лечиться (из ролика из Дома-2).
За последнии пару месяцев очень поправилась(((((((((на 3 кг((((((это просто ужас?????????????? Чувствую себя слоном уже...
И ещё постоянно хочу кушать, может кто знает хороший способ как меньше кушать (как бы глупо не звучало), или продукты которые подавляются аппетит.
Пью ок почти пол года.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина

Купите курагу, финики и чернослив и ешьте вместо сладкого

Пожаловаться
МамочкаПринцессы
Ирина 

Слышала что курага очень калорийна.

Пожаловаться
Ирина
МамочкаПринцессы 

Ну это лучше чем то что едите. Тогда финики??

Пожаловаться
Катюша

Зависимость от каких либо продуктов изчезает через 21 день. Заменяй сладкое на фрукты. У меня тоже сахарная зависимость. Где одна конфета-там и килограмм… сейчас хочу полностью перейти на сбалансированное питание и избавится от углеводной и сахарной зависимлсти

Пожаловаться
МамочкаПринцессы
Катюша 

А как эти 21 день пережить?

Пожаловаться
Катюша
МамочкаПринцессы 

Сила воли, дисциплина, желание. Пока сама не захочешь- никак не избавишься)))

Пожаловаться
Яна

Кушайте с утра сладости, но не кг. Я кушаю с утра все вкусности.

Пожаловаться
Iren

Послушаю… я тоже как наркоманка за сладким ? и кушать все время хочу, говорят можно вроде морковку точить, чтоб рот занять...

Пожаловаться

Такая же проблема я безумно люблю сладкое. Когда занималась спортом тренер говорил самой сложное это первые 2 недели сравнимо с ломкой от наркотиков ))) я не знаю конечно что это но эти 2 недели и правда были безумно сложные! А потом вообще спокойно могла прожить без сладостей похудела за 3 недели на 7 кг!!! Ппц!!! А потом опять начала кушать и снова таже проблема

Пожаловаться
Iren
Алина 

Вот у меня со сладким периодами, я не ем его долго, потом как накинусь, пару дней в немереном количестве и опять затишье на месяцок

Пожаловаться
Iren 

Это идеальный вариант!!! Если месяц ничего не есть из сладостей то два дня которые вы отрываетесь роли не сыграют. Так что это отличный вариант. Ещё мне тренер говорил 2 недели не ешь а потом 1 день лопай что хочешь. Организм ещё работает в режиме этих двух недель и чтобы ты не съела все пройдет гладко и без последствий )))

Пожаловаться
Iren
Алина 

Ага, если бы еще не моя аллергия ?

Пожаловаться
Iren 

)))) ой не знаю тогда))) только силу воли в кулак))) или кларитин в помощь))

Пожаловаться
Iren
Алина 

Скорее антигистамин ?????

Пожаловаться
Iren 

)))))))))

Пожаловаться
МамочкаПринцессы
Алина 

Ого, крутой результат а чем сладкое заменяла?

Пожаловаться
МамочкаПринцессы
Алина 

Ого, классный результат.а чем заменяла сладкое?

Пожаловаться
МамочкаПринцессы
Алина 

Кларитин это слабительное?

Пожаловаться
Лера
МамочкаПринцессы 

Кларитин это от аллергии ?

Пожаловаться
МамочкаПринцессы 

Съедала 1 черничный хлебец доктор кернер и то не каждый день

Пожаловаться
МамочкаПринцессы
Лера 

А смысл Его употреблять?

Пожаловаться
Лера
МамочкаПринцессы 

Дак девочка пишет что у неё аллергия

Пожаловаться
Сладенькая

Что за бред, от сладкого сахарный диабет не появляется!!!

Пожаловаться
Светлана
Сладенькая 

+++

Пожаловаться
МамаДжентльмена
Сладенькая 

+++???

Пожаловаться
Татьяна
Сладенькая 

Читайте моё разъяснение, и не принимайте буквально, если недопоняли

Пожаловаться
Татьяна
Светлана 

Диабет не от сладкого, а его полный запрет

Пожаловаться
Татьяна
МамаДжентльмена 

Диабет не от сладкого, а его запрет в связи с повышенным сахаром в крови.

Пожаловаться
Лера

У меня муж отказался от сахара на 21 день. Больше его так не жрет )) посмотрите фильм 'сахар' очень крутой

Пожаловаться
МамочкаПринцессы
Лера 

Спасибо, посмотрю.

Пожаловаться
Мамасынаидвойняшек

Я тоже постоянно хочу кушать, а на счёт сахара, я его не люблю, но все же вес стоит?

Пожаловаться
Инна

Если вы кормите молоком то у вас просто может требовать организм каких то микроэлементов которые содержаться в сладком. Может попробовать заменить менее калорийными сладостями или фруктами?

Пожаловаться
МамочкаПринцессы
Инна 

Не кормлю Уже давно.

Пожаловаться
МамочкаПринцессы
Инна 

Пытаюсь заменить, но не могу без сладкого (((

Пожаловаться
Татьяна

Не хочешь умереть от сахарного диабета, бросишь. Плюс покупай сладости для диабетчиков

Пожаловаться
МамочкаПринцессы
Татьяна 

Их в аптеки продают! они вкусные?

Пожаловаться
Татьяна
МамочкаПринцессы 

Есть в гипермаркетах полки и перекрестке. в аптеках вроде тоже, не знаю. Папа ест, говорит лучше, чем ничего, нормально.

Пожаловаться
МамаДжентльмена
Татьяна 

Сахарный диабет от сладкого? Вы серьёзно ??????

Пожаловаться
Татьяна
МамаДжентльмена 

Сахарный диабет может быть от чего угодно, в том числе от того, что сладкое просто напросто будет копиться в организме и девушке оно вообще будет противопоказано. собственно как я понимаю у девушки не правильное питание, раз она есть очень много сладкого и прибавка в весе. Это одни из возможных факторов развития диабета. Но есть, кто и в 70 ест сахар ложками и умирает от другого. Но свое здоровье надо беречь

Пожаловаться
МамочкаПринцессы
Татьяна 

На ПП не могу перейти (((

Пожаловаться
Татьяна
МамочкаПринцессы 

Ну я имею ввиду хотя бы в меру есть сладкое. У меня потребность была во время беременности, но так как я с "трона "не о слезала, пришлось ограничить

Пожаловаться
МамаДжентльмена
Татьяна 

Ну если ожирения нет, то и диабета быть не может. А от сладкого его не бывает, это байки.

Пожаловаться
Татьяна
МамаДжентльмена 

У моей бабушки и папы не было и нет ожирения, но от не правильного питания, стрессов, и т д оно появилось. И сладкое есть нельзя. Лучше есть всю жизнь в меру, чем в один момент узнать, что его есть нельзя вообще.

Пожаловаться
МамаДжентльмена
Татьяна 

От стрессов не только сахарный диабет может быть, но и по серьезней. Не зря говорят — все проблемы из-за нервов. Ну а так да, всему нужна мера.