В беременность вообще есть не хотелось, а теперь мне кажется я могу есть не останавливаясь все 24 часа в сутки)) на ГВ! Но фантазии что-то готовить кроме гречки, картошки, варёной говядины и курицы, печёных яблок не хватает) диетчицы))) делитесь кто что ест)) девочки, которые ели все подряд — мимо! 😊
23 сентября 2024 14:11
28 сентября 2024 21:40
Девочки добрый вечер. Кто худел, или в процессе, как у вас дела, как худеете(диета, спорт). Раньше если нужно было скинуть пару кг, как-то без проблем получалось, после родов пришла в свой первоначальный вес быстро, а сейчас🤦аппетит какой то зверский, … Читать далее
10 октября 2024 02:25
Утро начинается с тревоги.
Вот какого черта пропала моя тошнота и появился зверский аппетит? Из-за этого кажется, что что-то не так идет.
Свекровь говорит, радуйся что можешь покушать спокойно.
А моя мама мне тревожные страшилки рассказывает.
Я … Читать далее
24 октября 2024 22:44
У дочки после завершения ГВ просто зверский аппетит. Она может съесть тарелку супа , через пол часа час уже говорит ням ням , скушает пюрешку ещё фруктовую . За день у нее каша 200 мл , суп 200 мл, второе тоже около 200 , банан целый может съесть , грушу … Читать далее
28 ноября 2024 15:56
В общем хочу сдать гормоны, не знаю с чего начать)) После родов зверский аппетит, все время голодная, а поправилась уже на размер((
Грудью не кормлю, постоянно дома или гуляю с коляской, т е физической нагрузки особо нет, непонятно, откуда голод. В … Читать далее
Тоже времени нет.ем черти как
о да… этот незаканчивающийся жор… это пипец… я ем как рота солдат((((((((((((((((((((((
Ахах))) точно))))
А, и мороженное обычное сливочное в вафельном стаканчике на прогулке ем ?☀️
О, даааа))) я тоже недавно мороженное слопала))) такое вкусное)))
Творожную массу с изюмом или курагой очень сейчас полюбила, прям каждый день хочется. Зефир, пастилу, галеты, творожное печенье, семечки иногда или халву — это из сладкого. Из фруктов — бананы. Компот из сухофруктов мама мне готовила, зелёный чай — это напитки. Из основных блюд — любимый гречневый супчик, просто гречка или картошка, макароны с тушёной курочкой. А ещё полюбила манную кашку, но опять же готовила не я, а мама, а она это делает без комочков, я пока не пробовала сама приготовить ее☺️?
Ничего нового не посоветую ) все один в один ) спагетти ела раз ) делала лаваш с сулугуни, плавила ) уху пробовала ) шашлык лёгкий куриный ) короче фигня всякая )) проще всего напихаться гречкой, но у меня другое — аппетита нет)) когда молока мало, тогда вспоминая, что ела давно ))
Про гречку 100%))) с варёной говядиной)) быстро и сытно) ела скумбрию с мангала ( в фольге) — прокатило) и лаваш тоже улетел))
Ещё десерт делала, мужу с клубникой, себе с яблоками. Смешать сухими в равных пропорциях муку и сахар ( можно сахара чуть меньше) кинуть в банку 0,5 яблоки кусочками, примерно до половины. засыпать смесью и сверху кусок масла сливочного ( чем больше, тем лучше, не меньше чем спичечный коробок) и в духовку. Вкусно и быстро) вообще раньше с разными фруктами-ягодами делала.
Индейка, язык говяжий, говядина.
Каши на воде, пюре, макароны, запеканка, кабачки, свекла отварная, яблоки печёные, бананы, печенье, сыр, хлеб бездрожжевой, ряженка, Суп пюре на бульоне индейки, картофель, лук, морковь, цветная капуста. И на блендере размешать)
Я мимо)
Я рагу делаю с картошки, цв.капусты, кабочка, морковь, зелень.Печень-очень полезна и её можно! Каши-овсяная, артек, гречневая.Каждый день что то из молочки.Делаю запеканку творожную, можно сладкую или соленую с зеленью, в меру все конечно! Индюшинное филе поливала сметаной и в духовку.Не обязательно варить.Короче фантазия в помощь! А то все быстро надоест.
Такое же меню))) кроме индейки)) и рагу такое же делаю)))
Кабачок, брокколи, цветная капуста, морковка, рыба (судак, хек) на пару, супы овощные, домашний йогурт, творог, сметана запорожсталевкие или моторсичевские (там срок годности пару дней, все натуральное)… уже неделю ем помидоры, печеньки Мария, бананы, компоты из всего!!! Пробовала перец и огурец… че то не оч малому. Также ему было фигово после молока коровьего когда я выпила пол чашки…
Спасибо!
Да, за молоко читала тоже. Я огурцы прям целиком перед родами ела, не могла остановиться) организм наедался))) сметану, кстати, домашнюю ем, ложками))) с роддома. Все ок)
Всегда на ГВ есть охото? принимайте витамины ещё. Овощи можно по чуть чуть. Супчики и т.д.)) и потихоньку погемножку все пробуйте есть. Маме тоже витамины нужны)
Да, планирую после месяца начать вводить постепенно продукты. Пока боюсь))
Спасибо ?
Молочные каши по утрам, печенье юбилейное
Сегодня у меня минтай из духовки и гречка, вчера было говодяна с картошкой, морковью и кабачком в скороварке, тушенная говядина картошка на пару, суп полевой, ещё хочу попробовать суп из цветной капусты
Мне вчера муж на мангале скумбрию сделал ( в фольге) прокатило)))
Каши. Творог. Йогурт классический. Вермишель. Бутерброд с сыром. Печенье галет с чаем. Варёное мясо ( курица и говядина )
Пюре картофельное.
И все. Я впринципе выгляжу уже как вампир который не сосет а его Сосут. Синяки под глазами. Головная боль. И постоянный голод. Мое второе Я.
Ахах)) как про себя прочитала ))) муж уже малой говорит: мне жалко нашу маму, ты её скоро съешь )
Точно)))) только мой говорит — ну отпусти маму хоть на секунду))) и каждый же раз так хватает сисю, как неделю не кормили)) я каждый раз так радуюсь))) пусть ляхи наедает)) пока такой возраст, что это можно делать))))?
Я тоже ем и ем, но я мимо)