Девочки… просто писец какой то… Два дня назад вдруг заболела жутко правая нога( в бедре), наступить больно, ходить больно, вставать больно… но это фигня… сегодня такая же песня ещё и с левой… и смешно, и плакать хочется, ? кто так спасается, подскажите пожалуйста
27 августа 2024 17:31
Токсикоз ладно, я уже привыкла, отсутствие сил и желание спать 24/7 тоже уже привычное состояние. Но то, что у меня теперь болит крестец-это треш. Почитала, смахивает на защемление седалищного нерва. Завтра утром еду к врачу, скажу лечите меня как хотите … Читать далее
9 сентября 2024 21:06
4 суток не могу встать сесть поднять что то нагнуться и тд. Вернее могу, но через сильнейшую боль. Думала отлежусь поберегусь немного и пройдет. Но оказалось это не просто люмбаго ( защемление нерва) а у меня две кисты в поясничном отделе и они увеличились … Читать далее
20 октября 2024 13:59
Неделю назад стало очень больно наклоняться, прям зубы сжимала, но это все же терпимо было. В пятницу просто слегла, ни ходить, ни стоять, а особенно сидеть не возможно. Вот если делала несколько шагов или присаживалась на 2 минуты, просто сползала на … Читать далее
6 января 2025 00:53
Девочки, всем привет!
Мне 27 лет, сейчас 23-я неделя беременности. У меня в прошлом году диагностировали фораминальную левостороннюю грыжу L4-L5. До беременности я периодически справлялась с болью, но сейчас из-за растущей нагрузки ситуация значительно … Читать далее
Мне 27 лет, сейчас 23-я неделя беременности. У меня в прошлом году диагностировали фораминальную левостороннюю грыжу L4-L5. До беременности я периодически справлялась с болью, но сейчас из-за растущей нагрузки ситуация значительно … Читать далее
6 января 2025 15:18
Не знаю, что уж у него там, воспаление или защемление, но больно. Кто сталкивался, что делали в домашних условиях? Выпила диклофенак, им же намазал, пока не легче. Мысль, что ещё ночь впереди, как-то не греет.
В больницу смысла нет сейчас, … Читать далее
В больницу смысла нет сейчас, … Читать далее
Ставили укол троумель. И 6 дней свечи вибуркол что бы оно рассосалось. Промучилась месяц. Сначала схватило левую сторону, потом на правую перешло.
Мучалась около месяца, ходить не могла, больно до слез было… после очень активного ПА все прошло? рассказала об этом врачу сказала что скорее всего раздвинула там немного и расщемила нерв) тьфу тьфу не беспокоит больше
У меня тоже есть пост на эту тему. Точно такие комментарии были… но я не сдалась… я бы сума сошла с этой болью столько мучаться…
Не нашла я видео. Нужно в такой позе с ровной спиной немного наклоняться. Только чтобы ты сильно не напрягалась. Да понимаю живот мешает. Но не нужно делать через боль. Боль должна быть только в ягодицах. Она такая как тянущаяся… так на каждую ногу по 3-4 минуты в два подхода. Я делала утром и вечером. Через 3 дня прошло. Я надеюсь и тебе поможет. Если будешь делать дай знать о результате. )) просто я ходила к врачу так она мне назначила ношпу и свечи папаверин, и это лечение мне вообще не помогло. В итоге я сама нашла своё лечение))) выздоравливай ))
Галичка спасибо огромное! Буду пробовать)))
Тоже такое проходила. Ещё на работу идти 20 минут пехом. Правую ногу подвалачивала.
Мазалась траумелем. Хоть снимал большую часть боли
Ой блин! Как вспомню, так вздрогну! Такой же капец недели с 27 был — то одна нога, то вторая, то обе сразу. Мне ещё и лежать больно было. До сих пор в некоторых частях ноги онемение осталось. Нифига не помогло. Ждала родов, как манны небесной. Только незадолго до родов легче стало.
Та же песня… лежать нормально, если вообще не двигаться??
Было пока не родила (
Ой, сама не сталкивалась, но муж мучается( спасается вмтаминами, пьет комплекс глюкозамин-хондроитин и коллаген. Говорит помогает, а как день не выпьет забудет-опять приходит и с ног валится, ни сидеть, ни стоять не может…
Беременным наверное такое нельзя(
Скорее всего, нужно консультироваться со специалистом…
Специалисты эти говорят терпите, после родов все пройдет…
Был этот ужас у меня 2 недели. Ничего не помогало. Пока не начала делать упражнения. Помогли упражнения 2 раза в день. Сейчас попробую ссылку найти на видео. Просто словами не опешу как делать.
Буду очень ждать?
Можно и мне ссылку пожалуйста. Очень мучаюсь с этой проблемой!!
Я не нашла видео. Ниже в комментариях я описала как делать упражнения.