Скажите, как правильно пить воду при диете? До еды или после? И какой промежуток должен быть между едой и водой?
Диета. Вода
Комментарии
Предыдущая статья
Вяжет во рту
Следующая статья
Укусы комаров. Чем мазать?
Скажите, как правильно пить воду при диете? До еды или после? И какой промежуток должен быть между едой и водой?

За 30 мин до еды.
У меня подруги диетчица заядлая, я уже все о диетах знаю от неё помоему ????
За 30-40 мин до еды
За 20-30 минут до еды 2 стакана воды, кушать 5 раз
Я так похудела после родов на 25 кг
До еды за 20-30 минут а после еды через 40 минут только пить
За 30 минут до еды нужно выпивать стакан. Тогда кушать будете меньше. Интервал перед каждым приемом пищи. Я пила стакан через каждый час.
++++