Отеки

тьфу, тьфу нормально с ногами. вот пальцы на руках ток отекают немного

недель с 35 в прошлую беременность, в самую жару. и таблетки пила, и капалась, спасли только роды))) но и отёки только на ногах были.

Самолечением нельзя заниматься! Обратитесь к врачу и измеряйте давление! Рано для обычных отеков.

Разгрузочный день против отеков:
Варите рис с немного бОльшим количеством воды, чтобы получилась рисовая каша, НО не добавляете НИ ГРАММА СОЛИ!!! В этом и вся суть разгрузочного дня что рис очень хорошо выводит соли из организма которые и являются причиной задержки воды, т.е отеков!!
Если будет совсем невмоготу кушать такой рис, то можете добавить НЕМНОГО изюма в него.
И целый день вы не пьёте воду. Покупаете литр березового сока магазинного, и можете пить только его в течение дня (я ещё и сок берёзовый ненавижу, поэтому выпивала его мало).
Помимо этого риса и березового сока больше ничего не употребляете в этот день!!!!
Плюсом будет если вы ещё будете стараться в этот день лежать подольше с приподнятыми немного ногами, на подушке например. Я старалась побольше спать в этот день чтобы не сорваться на нормальную еду)
Такой разгрузочный день можно делать раз в 7-10 дней, и суть этого дня чтобы вы не голодали а именно кушали этот рис чтобы вывести как можно больше солей.
Я терпеть не могла эти разгрузочные дни, для меня это была каторга, я даже старалась лечь спать раньше чтобы быстрее проснуться и съесть что-то нормальное, но у меня были просто жуткие отеки и эта разгрузка мне оооочень помогала. Просыпалась всегда с гораздо меньшими отеками и с минус килограммами на весах.
И главное потом есть меньше соленого, иначе вода снова будет застаиваться в организме и все отеки вернутся.
Кроме этого способа мне больше ничего не помогло!

тьфу тьфу, пока нет. В первую Б появились примерно в 30 недель, пила морс клюквенный

Все говорят о них и врач спрашивает есть или нет, мне видимо повезло, я не знаю о чем речь.

Вам врач от отеков что то выписать должна… сами спросите обязательно

У меня начали появляться, но муж начал делать массаж сильный по утрам и перед сном и тьфу тьфу все хорошо

У меня на днях только появились отеки