Скажу сразу накрывает постоянно, жить так невыносимо, у каждого есть страхи, но мои изводят и меня и близких. У меня онкофобия. Боюсь рака. Чуть что кольнёт сразу Гугл помогает поставить диагноз рак, сразу бегу к врачу. Мне кажется с помощью гугла у меня был уже рак всего ((((. Сейчас снова накрыло, увеличимся лимфоузел подчелюстной, 5 узлов на щитовидки ночью потею и само собой великий Гугл помог поставить диагноз рак щитовидки и лёгких. 3 дня не ем не сплю, уже щеки ввалились, нервяк накрыл. Врач сказал через 3 недели не пройдёт лимфоузел на пункцию, после этих слов меня вообще накрыло не по-детски. Как справится с паранойей? Как взять себя в руки. Это прям сильнее меня, крыша едет ((( я понимаю что я ипохондрик и это моя фобия, но так жить просто не выносимо. Сама по себе я весёлая позитивная, пока что то не кольнёт или не заболит и тогда все кукушка меня покидает и я начинаю просто гонять(((((( муж говорит достала уже сколько можно искать у себя рак, кто стучится ему рано или поздно откроют и ты говорит доишься. Головой понимаю все, но не могу это контролировать. Как вы боритесь со страхами????
Как справится с фобией??
Рубрика
Рассказы о родах
Вот у меня сейчас такая же ситуация со страхом… Извела себя просто
Я пошла к психологу. Поняла что сама не справлюсь. И стало намного легче
Буду благодарна за контакты психолога
Я вам скинула в вашем посте
Здравствуйте! Скиньте мне тоже контакт психолога!
В личку
Ян у меня уже лет 5 увеличен. Ничего-жива)) тоже так было, напугали сразу лимфогрануломатозом. Ходила неделю пришибленная ждала анализов. А так честно не знаю даже, мб попробовать отвлечься чем-то, новопассит какой попить. У меня после «новогодних приключений» ужасная фобия врачей(хотя сама медик. В профессии разочаровала, из декрет выходить на работу не буду)
Да у меня никогда не увеличивались а тут раз и вылез здоровы такой на ощупь, сижу трясусь, врачам тоже Веры нет (((( тоже разочарована
Здравствуйте！Ну что, прошел Ваш лимфоузел？У меня уже неделю не проходит — тоже боюсь. Хотя врачи и говорят, что всё нормально.
Нет не прошли, спустя пол года ещё шейные по 2 см вылезли. Уже не знаю куда бежать ???
У меня тоже подчелюстные и шейные. Один тоже 2 см. Боюсь ужасно, не хуже Вашего. А врачи направляют к ЛОРу и стоматологу. Я на УЗИ даже по соьственной инициативе пошла. Вы какие обследования проходили？ Я только ОАМ, ОАК, кровь на биохимию и УЗИ
У вас давно они? Болят ?? Выпирают имею ввиду их видео невооружённым глазом? Ничего кроме оак не сдавала. И рентген легких сделала. Делала УЗИ в онкоцентре Герцена говорят ниче подозрительного нет. Офигеть. А у пеня ещё ощущение что они давят в горло прям аж до рвотного рефлекса. В чт иду ещё на УЗИ через знакомых что бы все группы лимфоузлов посмотрели. После нового года хочу сделать биопсию. Именно не пункцию говорят начертали не показывает. А именно пусть разрежут и кусок возьмут на биопсию.
Не болят и никак не беспокоят. Слева прямо шишечка выпирает, поэтому и заметила. Пропила антибиотики, толку ноль. Через неделю запишусь к ЛОРу, потом к стоматологу. Пусть по своей части обследуют. И контроль УЗИ буду делать недели через 2-3.
Уже больше недели.
А что у вас по анализу крови？Всё в норме？
Кровь в норме полностью. Может вы болели на фоне этого они и вылезли??? А у вас оак в норме?? Давайте в личку????
Давайте！Напишите мне в личку, а то я с телефона захожу, толком не разобралась ещё что к чему
А вы зарегистрировались на этом сайта? Я не могу увидеть ваш профиль (((
Да，я здесь давно уже. К Вам на страничку зашла, а написать не могу
Просто проводите профилактику — сдавайте онкомаркеры раз в пол года и будьте спокойны. Поговорите с врачами, рак на ранних стадиях вполне лечится.
Оналмаркеры фигня, у подруги был рак с метастазом онклмаркеры чистые. У второй подруги рака нет онкомаркеры зашкаливали
Ну мрт делать. Профилактика в любом случае есть, нужно просто ее проводить и быть спокойной.
Рак прекрасно лечится на начальных стадиях.А вот к психотерапевту все же сходите.А то знаете поговорку "Сапожник без сапог".
Ну не возможно же проверь все органы и все тело ????
Поговорите с опытным онкологом. Пусть расскажет вам все, задайте все вопросы. Я понимаю, что вам сложно, но нужно что-то делать. Посмотрите поближе на свой страх.
У сестры такой же страх, боится рака кожи (родинок у нас не мало). А я при виде пауков на близком расстоянии могу в истерику впасть или вообще в обморок шлепнутся
Я при виде моли в истерику впадают)) у каждого свои «тараканы». Да и вообще насекомых в целом до паники боюсь
Я тоже склонна к страхам, но ситуация чуть другая — к меня их много, мелких и крупных, тоже изводят. Мне кажется, если с психологами не складывается — нужно работать над собой, строго и настойчиво. И больше позитивного мышления. В моем случае по-тихонько отпускает. Запрещайте читать страхи в интернете, находите своим болезням сразу оправдание — что угодно, но не рак — простуда, психосоматика и прочее. Мысли должны привлекать добро, и только вы можете их покорить, потому что вы сильнее:)
Я ищу оправдания страхам, а потом возвращаются мысли ведь рак сплошь и рядом значит и меня может коснутся и снова кроет, замкнутый круг а вдруг я переключись и упущу ситуацию а к меня рак и время будет упущено. Короче я вообще больная на всю голову (((
А откуда взялся этот страх? Найдите первопричину и работайте с ней. Или второй вариант — распутывайте клубок от противного. Ну рак, что будет — умру, где гарантия того, что не умру, попав под машину, или во время терракта, и прочего — выходить из дома довольно опасно, опаснее ли Вероятность заболеть раком, вероятность.
Не притягивайте к себе. Мысли материальны. Был тоже момент такой, как навязчивая идея. Я умереть боялась. Меня прям преследовала эта мысль. Потом начала говорить себе при таких мыслях, стоп, отменяю. Гнала эти мысли от себя, в церковь ходила. Отпустило меня. Мучалась я так пол года. Я вас понимаю.
Вы пол года, а я всю сознательную жизнь ((( бывает год два ничего не болит и все норм, живу и радуюсь а потом что то заболит и понеслось. Извожу себя до изнеможения, и самое ужасное на нервяке не ем, могу 2 недели не есть худею дико. Короче просто караул какой то. Что касается смерти это отдельная тема, я могу по среди ночи биться а панике что я умру это неизбежно и навсегда. Но с этим я научилась справляться и как то подавлять.
Вам уже как минимум пора к психологу, а то и к психотерапевту. Мне помог благо 1 курс. Сами вы уже не справляетесь. Как минимуму посетите невролога
Я сама по образованию психолог я не могу ходить к мозгоправам, в том то и дело я наперёд знаю все их тесты и вопросы и знаю что им отвечать и как в силу образования (((
Нууу, коллега…
Я тесты не провожу вообще)))
А поговорить можем)
Если будет желание, пишите в личку.
А вы из каких соображений прививки не делаете? У нас пока медотвод до года, дальше буду писать отказ.