Девочки, каждое утро, когда во полудреме пытаюсь потянуться, сводит икроножную мышцу ноги, может даже несколько раз подряд… не самое приятное пробуждение(( кто сталкивался с таким?


Ася
18330

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна Юдина

И у меня бывает. Только ночью или рано утром. Магний б6

Пожаловаться
Ася

Спасибо за советы девочки? попробую кальций и магний… и носочек тянуть)) а то уже замучилась… одно лишнее движение и ?☹️

Пожаловаться
Лана

Мне врач сказал кальция не хватает. Надо пить магне б6 форте

Пожаловаться
ALISKA

Такая же фигня(

Пожаловаться
Натали

Оооо… как я вас понимаю, уже отработанно во сне тянуть носок на себя?

Пожаловаться
Teslessa

Скорее всего, мало витамина Д у вас. У меня такое было. Сейчас пью витамины (витамин Д). Больше так не тянет.

Пожаловаться
Лёля

Кальция не хватает. Как начнётся тяните носок сильно на себя-все сразу отпустит

Пожаловаться
Ульяна

Пейте кальций и магний, и носочком тянитесь тогда не так больно будет