Привет, девчонки!😃Меня уже больше 2-х недель мучает бессонница, вопрос что делать и как с этим бороться?😔Уже сил нет.Врач сказал, что возможно организм испытывает стресс, надо больше отдыхать.Прописала пустырник по одной таблетке 3 раза в день утром, в обед, вечером.И ещё какими методами можно от неё избавиться без вреда ребёночку и будущей матери?)
P.s: вот вопрос пишу, а по местному времени у меня 3 часа ночи😔
23 октября 2020 17:37
Привет девчонки!) Если кто то одинок в декрете и вообще в целом, не с кем гулять и просто пообщаться на мамские темы и любые другие… присоединяйтесь!) Я человек спокойный, не тусовщица, больше домосед, но если бы было с кем выйти прогулялся, то я за, … Читать далее
22 ноября 2024 12:25
Привет, девчонки)
В общем, квест тот еще. Хорошо мне помогали иначе я бы чокнулась.
Записала в клинику, через 1,5 часа забрали
Кошка отходила от наркоза ужасно. В неё как будто вселился бес, она 15 минутную дорогу прыгала в переноске … Читать далее
В общем, квест тот еще. Хорошо мне помогали иначе я бы чокнулась.
Записала в клинику, через 1,5 часа забрали
Кошка отходила от наркоза ужасно. В неё как будто вселился бес, она 15 минутную дорогу прыгала в переноске … Читать далее
17 декабря 2024 14:43
+2
Всем привет подружки 🤗 я соскучилась😁
На айфоне не открывалось приложение упорно много месяцев, а с браузера меня бесило сидеть) тут думаю дай проверю и о чудо, зашло! Починили? Давно?
У нас все особо без изменений) девчонки растут, Эвелинка учится, … Читать далее
22 декабря 2024 11:31
Всем привет!
Уж не думала, что после 6+9 лет бесплодия и после рождения двух детей , буду задавать такие вопросы. Я была уверена, что знаю себя и все тесты на беременность на отлично 😂
Так вот, девчонки, кто может сталкивался.. Сыну 1,8( просьба без … Читать далее
27 декабря 2024 06:15
Девчонки привет, посмотрите на пятно, как думаете, что может быть? Оно только в одном месте. Было маленькое и яркое, сейчас стало больше, но бледнее. Съездила к дерматологу, оказалось врач не по профилю, а занимается родинками только. Но сказала не псориаз … Читать далее
Делюсь впечатлением от подушки: с трех утра снова не сплю. Она удобная, но лично на мой сон никак не повлияла? Как и валерьянка на ночь. Вероятно, ничего с этим не поделать?
2 таблетки пустырника на ночь, а так же попробуйте вечером ходить гулять, потом душ, холодная вода на ноги (прям чтоб ледяная) и в проветренную спальню
Спасибо за совет=) попробую
Тоже самое было со мной. После 28недель началась бессонница и сидела кушала в интернете лазила. А мне весело было. Читала про лялечку все что интересует. Эх.были времена:-D))
Был режим в 21 вырубалась и в 6 утра как штык… щас в 3 часа ночи и до обеда… не понятно все у беременяшек с режимом сна?
Вот и я послушаю, уже недели две такая ситуация(( а днём как вареный овощ?
Пустырник хорошо, но я бы ещё магний В6 порекомендовала)
Как же я Вас понимаю?Точно, точно днём никаких сил нет, как сонная муха.А днём тоже не могу уснуть, вот так то.
Такая же ерунда. Часа в 3-4 просыпаюсь и уснуть не могу. Сегодня купила подушку, посмотрим, поможет или нет)
у меня тоже самое ? весь режим сбился, не сплю толком, сил нет никаких днем
Купите подушку для беременных я только так могла спать