Поделитесь какой у вас режим дня. Из-за отсутствия у нас режима как такового в принципе, я чувствую себя как зомби, ребенок спит по полчаса, оба нервничаем, по дому ничего не успеваю. Кошмар короче… Как наладить режим?
Поделитесь какой у вас режим дня. Из-за отсутствия у нас режима как такового в принципе, я чувствую себя как зомби, ребенок спит по полчаса, оба нервничаем, по дому ничего не успеваю. Кошмар короче… Как наладить режим?
Я тоже своего целый день развлекаю, ничего не успеваю вообще по дому, это жесть, думала, что мы одни такие, спать в 21:00 ложимся и уйти нельзя -сразу просыпается и плачет, вот сейчас лежу и не знаю как в душ выбраться
А я беру малую с собой в ванную, она в шезлонге сидит я душ принимаю, пока работает, и плачет конечно, но вариантов других нет, папамуж домой поздно приходит, мы уже спим. В 21 отбой. Потом мою ванну и купаю её, это у нас как ритуал перед сном, самое главное самой сначала в душ, т.к. потом не выбраться. Спим вместе, и чтобы она крепко уснула нужно часик с ней полежать, а с учётом ночных просыпаний и уставшей мамы за весь день, я вырубаюсь)) днём у нас примерный режим и каждые выходные он блин сбивается. Так как мы то в гости, то погулять, то по делам. В итоге все немного съезжает. Ну и ещё все зависит от состояния дочи, она иногда может спать 3,5 часа подряд, в иногда по 30-40 минут 5 раз в день.
Вот такая же беда
Ночной сон с 21.00-6.00. Днём спит дочка 3 раза по полтора-два часа, в 8.00, 12.00 и в 17.00.
Как укладываете спать?
восновном кормлю как раз и дочка засыпает, но иногда просто время сна подходит, даю соску, одеяло любимое и буквально 5-10 минут укачиваю.
Мой сам не сидит. Надо развлекать. Погремушки потрясти, пищалки попищать. Каждые 5 минут все бросаю и к нему
А если ему в руки дать погремушку? Чтобы он сам звенел ею.
Ох это не надолго. Бросает и хнычет?
Блин. Вам сложнее. Ну попробуйте его с собой брать на кухню. Пока будете готовить и он рядом. Маму видно. Если что позвените погремушкой☺. Уже бежать не надо в другую комнату. Так и привыкнет. А телевизор ему не включаете? Тоже отвлекает. Минут 20 в день думаю не навредит.
Не поверите. Он со мной на кухне в качеле с тремя игрушками, с включенным тв и каждые минут 5 хнычет, чтоб его развлекали?
Капризуля☺. А первый ребёнок так же требовал внимание ?
Загляните в мой профиль...
Ок
Начинать, конечно, надобного раньше. Но можете попробовать и сейчас… нужно от чего-то оттолкнуться. Выберете момент, когда ребёнок сонный, и всегда в это время кладите его спать. Через силу. Минимум 1,5-2 часа прям усыпляйте. Пару тройку дней помучаетесь, на четвёртый сам уснёт в это время… я на балконе с рождения укладывала. Сейчас там спит днём 2-3 часа… и от этого сна со временем остальной режим сформировался
Спасибо ? буду пытаться