Про бандаж и низкое положение головки

Ещё когда начала ныть поясница на 16 неделе, я спросила у врача — может, бандаж? Она сказала: нет, рано, и забыла, кажется, об этом навсегда. По идее, показаний у меня тогда не было — но они очень скоро появились.

Второй триместр у меня был самым сложным — ужасно болела спина. И не только поясница, но и аукнулся остеохондроз — после курса массажа перед беременностью моя спина отлично держалась 4 месяца, но...

Поясницу я спасала гимнастикой и мазями, остальное хорошо лечилось только походом к массажисту — иначе даже не посидишь толком, а иногда просто тупо больно до слёз. Разминали меня сидящей на стуле, но, главное, позвонок встал на место.

После второго скрининга оказалось, что малыш сидит низко, моя врач запретила мне заниматься — а я, дурочка, ее послушала (на самом деле было можно и нужно). Малыш быстро набирал вес и уже ощутимо давил на низ живота, мышцы на пеших прогулках тянуло. И вот тогда наконец прозвучало волшебное слово БАНДАЖ… на консультации в ОПЦ. Потому что и остеохондроз, и низкое положение ребенка, и просто срок такой, что НОСИ УЖЕ!

Так что к 27 неделе (мда, второй триместр так себе удался) я купила наконец бандаж. Проносила его до 33 недели (сейчас уже реже надеваю) — и как оказалось не зря)))

Выбирала в аптеке «Сердечная» на углу Сутюшева-Мира. Она работает до 11 вечера, так что можно приехать попозже, когда мало народу — и спокойно померить. Вторым местом была ортопедическая аптека на углу Пушкина-Конституции, там много всяких таких штук — но я туда не доехала)) Взяла универсальный бандаж-пояс, плотный и прочный, который можно и после родов носить. Стоил около 4500 тг.

⁣Промахнулась только с размером — у меня в беременность развилась гигантомания и я не стала примерять положенный M, взяла L с расчетом на большепузый третий триместр. Сначала он был чуть великоват, потом я доросла… Но до сих пор застегиваю липучку почти в самый край, а после родов он же упадет с меня! М подрастянулся бы, конечно, но не был бы настолько большим. Так что на послеродовой период придётся поискать другой.

Животик и спину бандаж этот держит хорошо — и его не видно даже под обтягивающим платьем, и колготки пока все живы (хотя это скорее удача) ^_^ Но вот так хочется хб изнанку ему мягкую!!! А он весь синтетический, оставляет следы резинок на пузике через несколько часов ношения — и они могут чесаться. То есть в принципе оно всё ок, нет особого дискомфорта, но хочется идеально)))

Чтобы научиться его носить, понадобилось немного практики — я окончательно освоилась недели через две. Первое время бандаж удобно было надевать, подложив под попу подушку. У моего бандажа двойная система липучек: сначала под животиком затягивается широкий пояс (по плотности затягивания его легко проверить, подсунув ладошку). Потом узкие ленты, пришитые на спине, нужно подтянуть и прилепить на поясе справа и слева. Первый раз их можно закреплять даже стоя, чтобы понять, как получается удобнее всего. Потом встаем, проверяем — удобно? Плотно сидит на спине? Хорошо обхватывает животик? Не перетянули боковые ленты?

Врач советовал надевать бандаж сразу с утра, как проснулась, пока головка ребенка не опустилась. И надевать, и снимать лежа. Перерыв через три часа — только если возможность есть, а вообще не париться и носить весь день. Сидеть может быть в бандаже не очень удобно (хотя мне было нормально), а вот для пеших прогулок и домашних работ — надевать его обязательно. На ночь, конечно, снимать.

Вообще, удобно надетый бандаж можно спокойно носить с утра до вечера. И это, видно, полезнее для того, чтобы малыш поднялся повыше. Я не слежу за временем, просто снимаю бандаж, приходя домой. И хотя не каждый день его ношу, но уже чувствую себя без бандажа голой и тогда придерживаю на улице живот руками — мелкий давит)

Самое интересное — похоже, мелкий действительно приподнялся и больше нет ощущения, что он там в лобке ковыряется. И ещё спина — у меня, как ни странно, не болит сейчас поясница вообще. Бывает, просто устает, но это не страшно. В итоге золотым мне теперь кажется третий триместр)))

P.S. На 33 неделе узи показало, что малыш действительно поднялся и теперь сидит как надо. Ура бандажу!