Крутит суставы??

Не могу уже, каждую ночь ноги выкручивает так что не возможно уснуть.Меновазин в обще из рук не выпускаю☹️☹️Что может не хватать в организме что так суставы ломит(из витаминов только йодомарин пью)или это просто нагрузки на организм так проявляются? Еще когда переворачиваюсь в тазу прям челкает что то и очень громко????????Жесть короче????????‍♀️


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Кристина

И у меня такая же история, ночью ноги не дают уснуть, а как погода плохая так вообще

Пожаловаться
Ольга

Тоже с детства беспокоит нога, чуть что начинает ныть, уснуть невозможно.
По началу помогал душ горячий (направляла стою воды из душа на ноги, хорошенько распаривала до красноты параллельно массировав ноги) и потом бегом спать, засыпала как младенец, на более поздних сроках, просила мужа помассировать, после массажа мазала мазь — траумель, очень хорошо спасал (с 38 недели тьфу тьфу тьфу не беспокоит нога), ещё когда своему гинекологу рассказала, что болит сильно нога в коленном суставе, она сказала пить магний по 2 таблетки 3 раза в день, один магний конечно не помогал, а вот параллельно с массажем самое оно.

Пожаловаться
Настасья
Ольга 

у меня обе ноги крутит.тоже теплом спасаюсь только(растираю). но проблема в том что намажусь проходит а потом снова и я просыпаюсь(((

Пожаловаться
Ольга
Настасья 

Попробуйте траумель мазь, мне очень помогает, снимает боль мне дня на 2, только я сначала распаривала ноги, потом просила мужа хорошенько промассажировать, чтоб прям ноги горели, потом муж втирал мне мазь массажем.

Пожаловаться
Настасья
Ольга 

спасибо ? попробую

Пожаловаться
Татьяна Сергеевна

У меня когда все хрустеть начало и ноги ломило, мне врач разрешила кальций пить, брала кальций комплевит, но имейте в виду, что можно только до 36 недели пить

Пожаловаться
Настасья
Татьяна Сергеевна 

да я вот своей гине пожаловалась она сказала что это нормально т.к у меня лишний вес. я б сама купила и пить начала этот кальций да боюсь т.к врач всё таки мне не назначила-значит не стоит

Пожаловаться
Татьяна Сергеевна
Настасья 

Тогда могу посоветовать больше есть кальцесодержащих продуктов )

Пожаловаться
Ольга
Татьяна Сергеевна 

А мне кальций не помогал :( благо сейчас не мучаюсь с болями

Пожаловаться
Татьяна Сергеевна
Ольга 

Ну может не у всех причина одна, мне лично хорошо помог )

Пожаловаться
Роза
С детства крутят на погоду, вот сейчас гроза, аж гудят, я уже привыкла автоматом их кручу… Ничего не помогает, только обезбаливающие, типа шипучего аспирин, но сейчас нельзя. Терплю)