Девочки, как бороться с отеками?
Раньше никогда не сталкивалась с ними. А сегодня сначала разболелась нога левая, крутило в районе сустава, а потом обратила внимание, что ниже щиколотки отёк, причём достаточно заметный. Не знаю ни от чего они берутся, ни как с ними бороться…
Фото выложу в комментарии
Раньше никогда не сталкивалась с ними. А сегодня сначала разболелась нога левая, крутило в районе сустава, а потом обратила внимание, что ниже щиколотки отёк, причём достаточно заметный. Не знаю ни от чего они берутся, ни как с ними бороться…
Фото выложу в комментарии
Убрать сахар, соль. Пить много воды, но только не на а ночь. И начать делать гимнастику для беременных.
Бруснивер хорошо мне помогает
Попробуйте добавить в рацион побольше капусты в любом ее виде. Сократить углеводы, убрать сладкое вообще. Чудо вода: лимон, огурец и мята можно сухую. Залить холодной водой и пить. Назначил мне это эндокринолог. Отеков как не бывало. Здоровья вам.
Спасибо большое вам за советы! Со сладким, конечно будет сложно...😄 Но с отеками хуже, чем без сладкого...
С наступающим новым годом вас!🥳❄️
Вы отекаете именно от сладкого. Я жесткий сладкоежка. Сегодня у меня и торт и лимонад и конфеты. Завтра хамам, бассейн и диета.
Тоже одна нога отекает только правая. Пью морсы клюква брусника, или лисья брусники завариваю
Хорошо помогают? Мне мама тоже сказала про морсы брусники, ей тоже в беременность их прописывали
Очень хорошо помогает ) отеки ближе к вечеру только, днем нету вообще