Вот не взвешивалась и жила спокойно((( Сегодня поехала взвеситься и прибавка с начала марта + 5,2 кг. Всего с начала беременности +3,4. Врач сказала больше 8 кг не набирать за весь период. Короче отправляюсь я наконец за весами (почему раньше не брала не знаю). Вроде и так стараюсь себя в руках держать. Отеков вроде нет. Выйду с завтрашнего дня в отпуск и следом в декрет. Дома я вообще меньше еще ем. на работе у нас цепная реакция) на весь отдел жор нападает если кто-то беременный)) буду кушать мяско и овощи, ну и рыбку. кто как себя держит в руках? у меня какая-то потребность в сладком сейчас, хотя я не сладкоежка. Но тоже стараюсь не есть много.
Эххххх, прибавка(((
Рубрика
Вес при беременности
До б. 51-52, рост 164, сейчас 64, но как то не паримся мы с врачом, главное без отеков
Ни разу не взвешивалась. Только когда в роддом приехала. Прибавила где-то 14-15 кг
Я за всю беременность 11 кг набрала и когда была на 39 неделе на приеме в жк мне сказали что ем мало и недовес.....
свой вес небольшой был?
До беременности 64, за день до родов 75, сейчас месяц после родов 60
Скорей всего у вас мальчик) ешьте когда хотите и сколько хотите) это беременность ? наслаждайтесь?
с полом меня запутали. По последним данным девочка) Завтра на узи. подтвердим кого-то)
У меня на 26 неделе уже плюс 7 было. Завтра 30 недель пойду на прием и взвешаюсь. Но чухаю что там прилично набрала. Изначальный вес 80. Постоянно тянет на сладкое
как состояние? врач не ругает?
Состояние вроде норм, а врача нет на участке, только акушерка. Ей вобще пофиг
У меня уже +12 кг
а начальный вес какой?
У меня прибавка всего +4, спасибо токсикозу? ем все, по немногу и часто, на работе тоже рот не закрывается)) очень люблю сладкое) через недельку в отпуск и сразу в декрет) легкой вам беременности?
Ну с учетом токсикоза тоже прибавка меньше 4 кг. Но я себя настраиваю не набирать обороты) Спасибо! и Вам легкой беременности!!!
8 кг по-моему тут не уложишься
Ой эта картинка будет моим успокоительным)) Спасибо!!!))
У меня до б. вес был 50-51, на учёт когда вставала (было 8-9 недель) вес уже был 53. Сейчас же мой вес на 39 недельке 64,8. Мой гинеколог даже не парится по поводу моего веса. Отеков нет.
если бы у меня свой вес был 50-51 я бы тоже не парилась))) а тут печалька
Так это вы мало еще набрали )
у меня свой вес не маленький. сейчас 82 кг. при росте 172. а впереди лето и жара.
То есть, врач считает что в беременность Вы должны худеть. Ну да, была такая идея при Советском Союзе. Думала, от нее все уже отказались.
ну она была жутко недовольна тем, что я не 90-60-90 пришла к ней на учет становиться. куча претензий была, что я не исхудала до беременности, хотя перед беременностью похудела на 10 кг. Типа с самого начала она со мной намучается. а теперь удивляется
Ну что могу сказать? Есть такой подход — если вес женщины не соответствует эталонному, значит, беременность у нее пройдет плохо, и дю-дю-дю, и ня-ня-ня.
На самом деле, все не так просто, и весы не определяют соотношение жировых тканей, мышечной массы, отеков, околоплодных вод и т.д.
Конечно, прибавку надо контролировать, но Вы помните, что, если будете двигаться активно, у Вас начнут нарастать мышцы, это уменьшение объемов при стоящем или растущем весе, что ребенку нужен строительный материал и сидение во время беременности на строгой диете плохо кончится для вас обоих.
Много гуляйте, питайтесь правильной пищей дробно маленькими порциями, не балуйте себя неучтенными вкусняшками — лучше делайте эту вожделенную конфетку перекусиком, если она так манит.
Но в общем Вам выше выложили очень хорошую картинку с расчетом прибавки без похудения/потолстения мамы, на нее и ориентируйтесь, а не на этисовковые 8 кг.
Спасибо большое! Постараюсь соблюдать режим, больше двигаться и не пихать в себя вредности. Думаю я справлюсь.
Ну вот. Правильный настрой.