Когда пришло молоко, советы

Девочки, спасибо кто оставил комментарии к моему предыдущему посту, я была в панике когда пришло молоко неожиданно вместо молозиво, офигела, что мои маленькие малышки 1,5 размера стали упругими СИСЬКАМИ 3 размера!))) да еще и каменные местами. Прочитав по время беременности кучу книг, пройдя курсы для беременных, и посмотрев все видео Нины Зайченко( очень рекомендую посмотреть, клевая тетя записала короткие видео по 5-15 мин все о ГВ на ютуб, где все кратко и по сути!) и сейчас ваши комменты об опыте моя каша в голове от массы инфо растряслась! Все сделала как надо и сегодня на 5 день с рождения моей дочки, на 2 день как я молочная мама стала моя грудь стала мягкой! Чередую груди при кормлении, даю одну, в след.кормление другую, когда долгий перерыв одна только начинает каменеть, но это терпимо, если больно то под сцеживала ту которая " на отдыхе " Для себя подытожила, как пережить неожиданный приход молока в первые дни жизни с новорожденным. И делюсь со всеми этим опытом, надеюсь кому-то поможет:
1. Покормить ребенка одной грудью до сыта. Малыш лучше всего раскачивает каменные участки, они мягчают, в след кормление другую грудь дать.
2. Ту грудь, что «на отдыхе », не сумели маленькие губки осилить можно сцедить либо молокоотсосом, либо ручным под теплым душем (Массаж груди делать ладошками, где окаменелости от периферии к центру, к соску и польется молочко))
3. Если грудь совсем каменная и малыш отказывается ее брать, то немного сцедиться, чтобы дать помягче грудь.
4.Меньше пить. Для меня это самое сложное, так как сушняк жуткий и после кс сказали много пить, до прихода молока по 3-3,5 л воды в день выпивала, уже привыкла. В общем пью часто, но по 100 мл воды, а не по 2 стакана как раньше.
И да, сегодня 2ой день кормления и уже гораздо легче, потому что если вчера доченька и 20 мл молока еле осиливала и засыпала, то сегодня она очень хорошо кушает, не знаю сколько, но за 1 кормление легкая каменность уходит и грудь становится мягкой!
Удачного и приятного кормления всем )))