Девочки, в каком возрасте принимают детей в секции. В частности интересует гимнастика или танцы. А так пока с дочкой дома сама занимаюсь)
Растяжка
3 декабря 2024 11:49
Смотрите, у меня есть старший сын от первого брака, недавно исполнилось 8 лет, по сути ещё ребёнок. Переехали сначала на 2,5 года в одну страну, едва выучили язык, переехали к мужу и получается мы не можем нормально получать знания из-за незнания языка, … Читать далее
18 декабря 2024 23:25
Возраст на момент родов: 31
?Беременность: 3
?Роды: 2
?Вес до беременности:50кг
?Прибавка: 28кг
?Вес после родов: 66 кг
?Токсикоз: да
?Сохранение: да
?Первое шевеление: на 16неделе
?Отёки: да
Читать далее
?Беременность: 3
?Роды: 2
?Вес до беременности:50кг
?Прибавка: 28кг
?Вес после родов: 66 кг
?Токсикоз: да
?Сохранение: да
?Первое шевеление: на 16неделе
?Отёки: да
Читать далее
21 декабря 2024 07:40
24 декабря 2024 13:30
Кто занимается в зале, при возможности 3 раза в неделю тренировок, чтобы выбрали для набора мышечной массы - 2 силовые фул боди и 1 кардио на выносливость, либо только силовые. Бить на зоны не получится - только фул боди за раз. По восстановлению - сна … Читать далее
2 января 2025 20:11
Блин, так обидно, что появились растяжки ☹️ от первой беременности у меня за 3 дня до родов появились в 39 недель они возле пупа, точнее над ним, хотя я мазала кремом. После этого стали светлыми, но все равно есть.
В эту беременность так надеялась, … Читать далее
Думаю с четырех уже должны принимать. Расскажите, как тянетесь. Сына хочу потянуть, правда нам скоро уже семь. Пока все сложно дается. Не знаю как правильно сделать.
Я сама в гимнастику ходила, так что делаю по памяти. Да и возраст у нас еще позволяет она же щас как пластилин, поэтому я сейчас и начала.
Хорошо когда опыт у самой есть. Молодец. Так держать.
С 3-4
Бэби данс у нас с года, серьёзные танцы с 4ех лет