Почему совместный сон - это естественно?

Сразу попрошу несогласных проходить мимо. Я знаю, что вас на форуме целая туча, но способов воспитать ребёнка больше чем один. А так же комментаторов из серии «родишь — поймешь» прошу идти и заниматься своими детьми. Эта статья для размышления выбирающим какой стратегии придерживаться.

Итак, человек по свой классификации млекопитающих относится к приматам. А приматы спят со своими детенышами и носят их на себе минимум пару лет после рождения. Если смотреть с точки зрения истории, то такие удобства как отдельная кроватка появились недавно.
Спать с мамой
❣️безопасней ❣️теплее ❣️здоровее
❓почему безопасней?
Многие научные исследования доказывают, что совместный сон снижает риск синдром внезапной младенческой смерти, так как во время сна ребенок неосознанно синхронизирует свое дыхание под мамино. А в случае чего мама инстинктивно поймет, что реьенок не дышит и сможет разбудить его.
❓почему теплее?
Мамино тепло рядом! Что может быть лучше?😌
❓почему здоровее?
Грудные детки не умеют успокаиваться сами и обычно ищут помощи у маминой груди. Их успокаивает сам процесс сосания. Если они просыпаются и не находят мамы рядом — начинаются проблемы. Марго Сандерлэнд целых 4 года изучала результаты узи головного мозга младенцев и пришла к неутешительному выводу: если мама игнорирует плачущего ребенка, оставляет его засыпать в отдельной кровати или еще хуже комнате, то это негативно сказывается на его развитии.
Дело в том что:
🚼у ребенка, который долго нн может успокоиться, повышается уровень картизола в крови (гармон стресса)
🚼долгий плач ребёнка может спровоцировать тонические судорги, которые ведут к остановке дыхания.
🌸в определенном возрасте (у каждого он свой) дети перестают просыпаться по ночам. И обычно, это происходит раньше у тех детей, которые наиболее полно удовлетворены совместным сном с мамой.

Ну, а лично от меня… я за осознанное родительство.
🌼Поэтому совместный сон с ребенком для нас с мужем естественный и нормальный процесс. Мы искренне не понимаем, как можно отложить кроху, который 9 месяцев рос у мамы в животике, слышал ее и папин голос и сердцебиение в отдельную кровать. Малыш родился и начинается его долгий путь адоптации. Ему было тепло и безопасно, а теперь вокруг огромный мир, в котором можно махать ногами и руками во все стороны и они никуда не упираются как у мамы в животике. Видно все размыто и блекло… это будто взрослого запустить в белую, холодную комнату наполненную туманом. Будет жутковато. И я уверена, что все мы захотели бы в этот момент оказаться рядом в компании знакомого, любимого человека. Поэтому лишать малыша этой обычной, принадлежащей ему по праву привелегии мы лишать не собираемся.
🌼вставать к ребенку по 20 раз за ночь пока не установилась лактация, потом зубы, потом скачки роста, потом стресс… зачем нужны такие трудности? А спать когда? Невыспавшиеся родители чаще ссорятся, теряют терпение и уравновешенность. А ребенок молниеносно считывает состояние мамы и капризничает, как всем кажется «без причины».
🌼куда проще покормить или успокоить едва начавшего просыпаться малыша, чем уже раскричавшегося. Из-за все того же пресловутого картизола процесс укладывания заново будет затягиваться. Попробуйте-ка сами быстро уснуть, когда сильно испугались!
🌼если ребенок каждый раз начинает не просто хныкать или кряхтеть от голода, холода, мокрых пеленок, а ПЛАКАТЬ(кричать), то у него быстро формируется привычка сообщать о своих потребностях именно криком! Он пропускает фазу кряхтения, потому что на нее все равно никто не отреагирует!
🌼сексуальная жизнь не страдает от того, что в кровати появился ребенок. В квартире есть куча мест, где можно этим заняться. И в условиях появления малыша разнообразить эту сферу было бы даже полезно!
🌼приучение к своей кровати намного легче проходит у детей, которые не испытывали стресса от разлучения с мамой на сон. У реьенка сформирована цепочка мама рядом⛓я в безопасности⛓другая кровать не страшна, потому что мама рядом и я в безопасности.

☝🏻и последнее:
К совместному сну с малышом нужно подготовиться заранее!
👉🏻обдумать этот момент, спросить мнение мужа, проиграть моменты решения возможных проблем (для каждой семьи они свои). Я приводила аргумент, что малыш будет кричать и муж будет не высыпаться. На что он ответил: «а ты думаешь, я буду спокойно спать, когда наш ребенок плачет в соседней комнате? я еще и проверять буду все время дышит ли он! Это куда проще сделать, когда он спит рядом!»
👉🏻решить каким образом вы будете укладывать малыша в вашу кровать. Если вы боитесь, что ребенок упадет, то возможно имеет смысл перпдвинуть вашу кровать к стене. Если боитесь, что вы или муж ляжет во сне на малыша на помощь придут портативные люльки и коконы, которые ставятся прямо в вашу кровать. У них есть небольшие бортики, которые не дадут вам завалиться на малыша.
👉🏻купить большую кровать или приставную люльку. У нас уже давно назревал вопрос с покупкой новой кровати и мы сделали выбор в пользу размера king size, чтоб всем членам семьи было комфортно. Если бы не это, то была бы приставная кроватка.

Всем добра!:) старайтесь понимать ваших деток и давать им максимум любви и внимания. Ведь они так быстро растут и совсем скоро уже не залезут к вам под одеяло!:)