Девочки, поделитесь действенными способами похудения на гв?! Пока без физнагрузки. Просьба не писать «само ушло» ?. У меня само не уйдёт.
Как привести себя в форму на гв??
Комментарии
Актуальные посты
22 марта 2011 13:04
Открываю эту темку, чтоб сюда собирать все сведения о лекарствах, которые можно/нельзя при ГВ.
PS. Все что здесь представила, все нашла в инете на других мамочкиных сайтах. Это все, что советуют консультанты по ГВ. Поэтому я этой инфе доверяю полностью … Читать далее
23 мая 2012 19:14
Курс по Грудному вскармливанию из «Маминой школы»
+ Личный опыт — проверено лично!
Аксиома, которую должна знать каждая мама новорождённого малыша:
«Нет никакой смеси лучше грудного молока! и Нет никакого молока животного происхождения лучше смеси … Читать далее
14 июля 2022 13:27
немного простыла, кашель появился, пока в нашу гос больницу талон получу, уже прилично заболеешь, хочу начать уже лечение немедля… подскажите пожалуйста кто и чем лечился от гриппа во время грудного вскармливания, какие препараты можно, может кто пил … Читать далее
14 марта 2023 23:32
Хочу привести себя в порядок. За последние годы я пришла в ужасную физическую форму. На отражение в зеркале без слез не взглянешь. В декрете я была 56-60 кг - это после родов. Рост 162 у меня, естественно я не была при этом очень худой. За третий год … Читать далее
18 июня 2023 23:28
Почти все родившие пишут, что на ГВ они худели автоматом, а у меня наоборот, пытаюсь привести себя в форму после родов, малыш полностью на ГВ и вес растёт как на дрожжах, через 3 месяца после родов начал расти вес, за 4 месяца плюс 4 кг. У кого такая … Читать далее
Просто правильное питание и порции поменьше сделайте. Воды много пейте. Если будете придерживаться то вес растает, ведь ребенок еще много съедает на гв
Много, каждые 2 часа кушает, так странно, я ем как во время беременности, набрала не много, но застряло 4 кг и никуда (
Побольше воды и уменьшите порции. Гормоны же. Они скачут так что пока только так
Спасибо
Я до 3мес на ПП питание сидела, потому что не хотела, чтобы у малыша были колики. И коляской по 3-4часа гуляла летом. Пришла в форму и даже дополните 7кг скинула)))
Спасибо
Пп питание и отдых. На гв организм тратит очень много калорий на выработку молока. Так что если не есть булки и чай с сахаром то само реально уйдёт.
У меня второй малыш. Стараюсь па соблюдать, все-таки кормлю. А само не уходит. У меня 2 малыш и с первым толе самое было
Гуляйте больше, ходите. Пока это все что возможно.
Много не получается гулять. С двумя сложно, только с мужем. Но б в стараться ;)
Буду
Спасибо
Послушаю.