Сон и пробуждение.

Девочки во сколько встают и ложатся ваши детки в 1,9 (±). Мы ложимся то 21-22 я думаю нормально. Но встать он может и в 5:30. Максимальный рекорд — это 7:40 (было от силы раза 2-3). В основном встает в промежутке с 6 — 6:30. Как научить его спать хотя бы до 7-8?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мария Холопова

Вот кстати таблица)) мы в неё укладываемся по возрасту

Сон и пробуждение.
Пожаловаться
Ирина Гурьяшина
Мария Холопова 

Ну мы тоже. Нам 1,9. Младший вроде тоже укладывается

Пожаловаться
Мария Холопова

Мы в 21:00-22:00 ложимся)) встаём в 5-6?просто скорее всего позже ложиться надо. Ну мне удобно в это время вставать! А днём сколько времени спит?!

Пожаловаться
Ирина Гурьяшина
Мария Холопова 

Днем спит. С 12 и до 2-3 а иногда и до 15:30

Пожаловаться
Мария Холопова
Ирина Гурьяшина 

И всё ?

Пожаловаться
Ирина Гурьяшина
Мария Холопова 

Да

Пожаловаться
Мария Холопова
Ирина Гурьяшина 

Мы в 5 просыпаемся, в 7-8 ложимся на час. Потом в 11-12 и до 14:00-15:00 и в 17:00 на час. Получается три раза итого 4-5 часов днём.

Пожаловаться
Ирина Гурьяшина
Мария Холопова 

Круто. У меня даже маленький столько не спит. И я ещё вязать успеваю и готовить себе отдельно (я на правильном питании)?

Пожаловаться
Мария Холопова
Ирина Гурьяшина 

Какая молодец! А у меня все со мной питаются)

Пожаловаться
Ирина Гурьяшина
Мария Холопова 

Мне надо 10 кг скинуть после 2-х беременностей подряд ?

Пожаловаться
Лена
Ложимся в 21, встаем в 6.50, если проспим до 8.30 то не спим днем
Пожаловаться
Катюша

У моей Кумы дочка так встаёт никак позже такой биологический ритм, либо попробовать дожить хотя бы в 22:30, но мне кажется все равно если она так просыпается значит ей хватает выспаться! Жаворонок!!!))))

Пожаловаться
Ирина Гурьяшина
Катюша 

Дотянуть до 22:30 — это будет жестоко. Потом мы будем спать со слезами и воем укладываться и может от этого ночью проснуться и плакать. Буду ждать пока взрослеет и сам может начнет хотя бы в 8 вставать

Пожаловаться
Elena
Мой старший лет до 5 ложился около 8:30-9 и вставал стабильно в 6, самое позднее в 6:30. Только к 6 стал иногда спать до 8, а то и 9. Но и ложится уже не раньше 9, ближе к 9:30. А дочь так и встает в 6-6:30, когда бы ни легла. Так что, думаю, только ждать, когда подрастут, окончательно уйдут от дневного сна.