Решила сфотать себя, чтоб повысить мотивацию, а то жру сладкое капец? фу, на фото хлебобулочный комбинат!!! только расстроилась еще больше. Где моя фигура, блин? Люди худеют на 10-20 кг, а я блин 3 сбросить не могу? скинула 2 из 5. И это пишет человек, сидевший на ПП и спорте, перед Б скинула жирок хорошо… а сейчас целлюлит ходячий. Блин, чувствую себя слабачкой! Поделитесь мотивацией что ли или пенделем
12 июля 2024 05:46
Вчера опять сказала мужу, что пора худеть. После операции пока месяц просто лежала набрала 6кг. До этого скинула 15кг и 1,5 года держалась в весе. Но щитовидка дает о себе знать. Сейчас скинуть сложно, операция была на позвоночнике, жалею себя сильно … Читать далее
4 ноября 2024 09:41
Девчонки, привет.
Помогите! Уже незнаю что делать очень поправилась.......похудеть не получается. Очень сложно отказаться от сладкого и мучного. Еще постоянно дома готовлю, сын и муж просит, то пирожки, то запеканки, то еще что-нибудь вкусненькое … Читать далее
Помогите! Уже незнаю что делать очень поправилась.......похудеть не получается. Очень сложно отказаться от сладкого и мучного. Еще постоянно дома готовлю, сын и муж просит, то пирожки, то запеканки, то еще что-нибудь вкусненькое … Читать далее
20 января 2025 09:39
Худею с огромного веса (ИМТ 50,6 сейчас) с РПП, тревожным расстройством на Семавик. Прошла неделя после 1го укола. Отвес -4,5 кг, но это конечно и вода. Я считаю, что отвес произошёл не из-за лекарства, а из-за изменения питания. Ем по правилу тарелки, … Читать далее
20 января 2025 19:13
Худею с огромного веса (ИМТ 50,6 сейчас) с РПП, тревожным расстройством на Семавик. Прошла неделя после 1го укола. Отвес -4,5 кг, но это конечно и вода. Я считаю, что отвес произошёл не из-за лекарства, а из-за изменения питания. Ем по правилу тарелки, … Читать далее
13 февраля 2025 11:12
Всех приветствую.
Каждый четверг буду выкладывать свои результаты применения "квинсенты" ( семавик, оземпик и иже с ними).
Пишу больше для себя, для наблюдения за прогрессом и результатом. Но возможно кому то тоже будет интересно почитать. Я давно … Читать далее
Мне хорошую мотивацию дала подруга тут на бэби, но она долго и четно шла к результату и не сдаётся уже какой год
Екатерина из Саранска, Наталья из Москвы — в моих друзьях глянь их результаты труда на пп и спорте
Друзья закрыты не могу посмотреть. Да и другие люди меня мало мотивируют
Лучше пусть постепенно уходят, чем резко. Я пять кг два года скидывала. Ни растяжек, ни нового резкого набора веса.
Я похудела на 13 кг за 4 мес. Уже 2 мес почти как слезла с диеты
Надо и мне пендать волшебный. Так начала худеть, что набрала еще 2 кг(((
Для меня мотивация — мое отражение в зеркале...
Меня доча в тонусе держит(( сижу на безмолочной диете((
Аналогично?
У меня тоже 7 кг лишних((( талия пропала вообще. Тоже надо пендель хороший.
Я третий день не жру. Ох, раньше было проще. Тоже нужно скинуть три кг?