Здравствуйте, посоветуйте мне ,

Здравствуйте, посоветуйте мне, хорошие способы легких родов? У меня первая беременность, 35 недель совсем скоро в роддом, очень переживаю… хочу легко и без вреда малышу родить…

Здравствуйте, посоветуйте мне ,

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Пвпо Ппоо

Настрой)

Пожаловаться
Алёнка

Главное слушайтесь акушерку, дышите правильно и старайтесь найти наиболее удобное положение для себя на время схваток и морально подготовтесь что это естественный процесс. А там как организм ваш себя поведет не известно. Я для себя нашла психопрофилактику обезболивания в родах.

Пожаловаться
quasar

Книгу прочтите Дик-Рид 'Роды без страха' и видео на ютуб Доктор Кобаса

Пожаловаться
Марфуша

В смысле способы лёгких родов?)) Ха) это уж никто вам не скажет. Этого просто нет) у всех организм разный, состояние здоровья разное, болевой порог разный. Если я вам сейчас скажу, что лучший способ-это прыгание с бубном в полночь, будете прыгать?) Главное, просто проще к этому отнестись и не накручивать себя, да и всё. Всё терпимо. Вы не первая и не последняя в этом "деле"?

Пожаловаться
Milana

Главное настрой))

Пожаловаться
МамаСыночкаIДочки

Главное правильно дышать во время схваток и думать о малыше, не паниковать

Пожаловаться
Котейка
Никто не предскажет, какими буду роды, будет ли быстрым раскрытие шейки, как долго будет схваточный период и насколько болезненным. Все очень индивидуально и единых советов не существует. Главное, слушайте внимательно акушерку и не забывайте дышать, а на потугах не кричите, это бесполезно, надо именно тужиться, а крик только отбирает силы