Сводит ноги капец. Просыпаюсь ночью и нога прям ужас. И так 2-3 раза за ночь. Сегодня встала ноги болят. Отеков нет. Вроде все хорошо. Ттт. Но вот ноги беспокоят.такое ощущение что скоро ноги откажут. Как то ноют ноги. Что делать? Изза чего так?
В интернете много разных причин. Как выяснить кааая причина относится ко мне?
В интернете много разных причин. Как выяснить кааая причина относится ко мне?
У меня сводило тоже от доли просыпалась. Материлась разминала ногу и опять спать потом ложилась.
Кальций мало наверное
Мне врач назначил кальций просить 10 дней, уже неделю пропила и ттт больше такого нет
Магний помогал. И ещё вставала с кровати и становилась на пятки. Но лучше всего помогал массаж, муж просыпался и массировал мне икры.
Мне только Магний помогал
у меня тоже сводит икры ног по ночам(хорошо хоть не постоянно)больно до жути, и отеки появились на ногах(((врач таблетки назначала пить
Да да да именно икры.
попробуйте кальций пить!
Пила в 20 недель месяц пропила его.
Вот вот вот. Тоже до такой степени больно. Сижу и кричать охото...
Вы магний пьете?)Если болят именно кости(очень чувствуется на суставах, причем не только ног, но и рук, плечи), то кальция не хватает.А если ноги просто, вероятнее магний.Мне так объясняли.
Ноги только сводит и все. Пью только йодомарин и омегамама.
Начинайте магний))Давно пора)Не помешает никому, тем более на лицо явный его недостаток.Ну или ждите приема врача.У меня пока не сводит?
Носите компрессионные чулки.
Может кальция или магния не хватает? Когда сводит, носочек тяните на себя, должно сразу отпустить
Кальций пить, такая же проблема
Может слишком много ходишь нагрузка большая на ноги или же обувь не удобная! старайся при таких болях ноги поднимать на стену высоко должно помочь
Вчера да много ходила. Устала очень. Но за день или 2 до этого то же самое было. А нагрузка не большая была.
Никомед Д3 хорошо помогает
Сейчас пью только йодомарин и омега мама. Их смешивать то можно?
Кальцемин я пила месяц в 20 недель.