Здравствуйте, милые Флайбебики на бебике!
Вчера мы с вами создавали свои «островки чистоты», намывали наши раковины. Теперь каждый вечер, перед тем, как пойти спать, мы будем натирать наши раковины до блеска. И это наш первый пункт в ежедневных рутинках!
А сегодня...
А сегодня мы займёмся нашим домашним внешним видом!
Марла Силли рекомендует надевать обувь на шнурках. Она считает, что такая домашняя обувь настраивает на рабочий лад, не дает расслабиться в течении дня и выглядит опрятно.
«У вас есть еще одно важное домашнее задание, которое станет стилем жизни.
Вы вновь откроете для себя радость носить туфли. И это сделает каждый Шажок чуть легче. Несколько лет тому назад я работала на косметическую компанию. Одним из главных правил этой фирмы было следующее: вы не должны делать утром ни одного телефонного звонка, пока не одеты как следует, я имею в виду, одеты на выход! И обуты в туфли. Почему? Да потому, что вы ведете себя иначе, когда на вас приличная одежда и туфли. Клиент чувствует, когда вам не нравится ваш внешний вид. Даже если вы думаете, что это не так.
Итак, если ваш внешний вид производит впечатление даже на того, кто вас не видит, то как насчет тех, кто может вас увидеть? Главным образом речь идет о вас самой. Лучше надеть не тапочки или босоножки, а туфли со шнурками, потому что их труднее снять. Такие туфли не скинешь, чтобы прилечь на диван и вздремнуть. И возможно, в то короткое мгновение, когда вы будете развязывать шнурки, вас осенит, что можно сделать что-нибудь еще. Когда на вас туфли, разум говорит: «О’кей, пора за работу». И у вас нет никакого предлога, чтобы не вынести мусор или не отнести в машину коробку с вещами, которые вы собираетесь отдать. Вы в буквальном смысле готовы ко всему, уж поверьте мне. Положим, вам звонят из школы и сообщают, что вы нужны вашему ребенку, или подруга объявляет, что ей необходимо с вами побеседовать («Мы можем вместе позавтракать?»), а вы уже готовы! И туфли на вас.»
Многие из начинающих стараются пропустить этот шаг, потому что считают, что это не удобно и не привычно. Но ведь всё дело вовсе и не в обуви на шнурках. Всё дело в настрое. В рабочем настрое!
Я помню свой первый взлёт. Я честно влезла в кроссовки, честно их зашнуровала, а потом честно весь день изнывала от желания их скинуть, выкинуть в окно и упасть на диванчик с чипсиками перед телеком. Но поняла я это своё отчаянное желание только к вечеру. А весь день во мне боролись лень и желание измениться. И боролись они вокруг моей новой домашней обуви.
На следующий день я снова шнуровала кроссовки! Так я борола свою лень. )
Пусть обувь на шнурках станет и для вас сигналом к началу нового дня.
А ещё давайте пересмотрим ваш домашний гардероб. Ведь к обуви на шнуровке вряд ли подойдёт пижама или халат. Да и как бы вы ни были равнодушны к своему внешнему виду, вряд ли вы будете чувствовать себя собрано в растрепанном халате и тапочках.
Во что одеваться дома, каждая из вас решит для себя сама. Выберите три самых удачных варианта вашей домашней одежды.
Вот пара советов, чего в вашем гардеробе быть не должно и как от этого избавиться:
Сделайте это прямо сейчас — приведите себя в порядок!
1. Умойтесь, если есть возможность примите контрастный душ.
2. Почистите зубы.
3. Нанесите на лицо крем.
4. Нанесите на лицо легкий макияж, даже если вы обычно этого не делаете.
5. Наденьте красивую, удобную домашнюю одежду. Ту одежду, в которой не стыдно открыть дверь почтальону или соседке, а уж если зайдет коллега с работы, то вы ее встретите во всеоружии. Ту, в которой можно запросто сфотографироваться и выложить в отчёт.
6. Ну и, конечно, улыбнитесь своему отражению ведь вас ждут великие дела!
Так должно начинаться ваше утро! Во всеоружии и с улыбкой!
Ваш отчёт на раз-два-три:
1) Всё ли понятно из теории?
2) Отчёт выполнения задания (желательно фото ДО и ПОСЛЕ).
— Подтвердить сияющее состояние раковины.
— Описать или показать свой домашний наряд.
— Написать, как вы приводите в порядок себя и что для этого делаете.
3) Возникли ли трудности в выполнении задания, если да, то какие?
На сегодня всё! Полетели!
Желаю вам комфортного взлёта и прекрасного настроения!
Навигация по взлёту:
Нашла обувь со шнурками, но она очень страшная, обувать я её, конечно, не стала. Да и никакая обувь не спасёт от соблазна сесть или сесть за комп. Если только отнести её к дресс-коду для уборки.
Дома хожу в тапках. Обуви на шнурках у меня и нет. Только кроссовки, но не буду же я в них дома ходить. Хотя где-то должны быть тапки на шнурках со старой-престарой работы, надо найти, может подойдут для стимула.
Раньше одевала штаны с футболками. Потом решила сделать домашний образ более женственным, перешла на домашние платья с туниками. но они, конечно, очень расслабляют. Надо что-то опять футболочно-брючное подобрать.
Раньше работа обязывала светить лицом и я как-то больше ему внимание уделяла. А после декрета перешла туда, где меня практически не видно и как-то меньше уделяю времени своей внешности. А по сути я вообще себя не вижу, ни лица, ни фигуры. Толком и не знаю, как выгляжу.
Раковиной с утра займусь, вечером бесполезно. Если муж умылся раньше, то я её всё равно мою для себя и дочки.
Этот пункт про внешний вид женщины дома для меня прям что-то такое из жизни героев бразильских сериалов, которые я часами смотрела в детстве. Все время интересовал вопрос — а где их тапки? Приходят и сразу за стол или на диван садятся. Мама всю жизнь носила халаты дома и нас с сестрой к этому приучила. Папа до 11 класса мне дарил халаты)) Я и подумать не могла, что это одежда для того, чтобы дойти до ванны)) Когда стала жить самостоятельно стала носить то, что не смогу одеть на улицу. В принципе сейчас почти тоже самое. Поэтому вчера пришлось перебрать гардеробчик. Правда, носить мне с животом особо нечего, позаимствовала до родов футболки мужа. Обувь всё-таки пока тапки, т.к. живот уже большой, одышка и сердцебиение. А потом буду думать. Вот крем на лицо наносить — это было эпизодом в моей жизни. Теперь уже 2 дня дополняю свой утренний ритуал. Косметикой пользуюсь только на выход в свет. Жалко мне лицо своё.
Юль, в восмидесятые халаты были просто «писком» домашней моды. Каких только видов и фасонов тогда только не напридумали. Но вообще-то, да, они только для гигиенических процедур. С другой стороны, пижамы только для кровати, а спортивные костюмы — для занятий спортом предназначены, однако и те и другие составляют львинную долю домашнего гардероба домохозяек. Я тоже декоративной косметикой не балуюсь. Но зато только когда накрашусь замечаю, как часто лезу руками в лицо. А что им там делать? Нечего им там делать! ))
Привычка с утра умываться, мазать лицо кремом и делать легкий макияж у меня уже давно. Только не могу приучиться делать регулярно маски и скрабы для лица. Дома обычно хожу в шортах (или леггинцах) и футболке. А вот обувь носить не люблю, жарко мне(( В прошлом году перебирала свой домашний гардероб, пакет вещей выкинула, две коробки убрала в кладовую на улице со словами «А вдруг пригодиться)))». Ибольше про них не вспомнила))
Можешь смело их выкидывать!
хожу дома в носках или босиком — не представляю как можно ходить дома в чем-то другом?! тапки моющиеся только для генеральной уборки в квартире. Обычно хожу по дому в брюках, шортах или лосинах и футболках, туниках или майках. Надо прикупить пару платьев для дома. Халат надевается только после купания и перед сном.
Раковина в порядке, фото нет, т.к. все время проблема с телефона перекидывать))) Пропала)))
С обувью проблемы: я хожу или в тапочках или в носках или босиком. В удовольствием буду носить туфли, когда переедем в свой дом, а сейчас хлопать, цокать по ламинату ради соседей я не могу. Тапочки долго искала с мягкой подошвой ради этого.Мои 3 домашних наряда:
а я в носках)
РАковина сухая, блестит-утром просто отлично, что всё чисто...)) сейчас и все поверхности вытерла, чисто))
с одеждой дома началась дружба с первого взлёта, до него что было лучше промолчать...))) Есть для дома несколько футболок, штанишки и шорты, так что в 90% случаев мне не стыдно открыть дверь горЭлектросети, пришедшей внезапно
Не прочитав задания сегодня утром, захотелось накраситься, чего уже давно не делала…
пока все шаги мне немного знакомы, даются чуть легче)
Все у меня как-то с отчетами не получается, раковину еще вчера сфоткала, нужно перекинуть фотку с мобильного. С обувью у меня сложности, ни как мой мозг не хочет принимать идею с зашнурованной обувью, поживу с этой мыслью, может еще созрею. Своей одеждой домашней я почти довольна, так раз накануне обновила свои футболки, осталось низ придумать, а то у меня только теплые штаны домашние остались. В остальном, кажется справилась, умылась, зубы почистила, крем нанесла (макияж не делаю вообще, поэтому даже не чем). Еще у меня сын заболел свинкой, так что на ближайшие две недели у меня целых два помощника.
Как сынок переносит свинку?
В целом неплохо, только капризный из-за того, что плохо спит
Скорейшего сынуле выздоровления!
спасибо
Раковину еще вчера начистила, в сухости ее держать к сожалению не представляется возможности((( кран безнадежно подтекает, да и принято у нас в семье мыть посуду каждому за собой, а семья большая. Вот по этому моя раковина вытирается теперь насухо только на ночь.
Я как чувствовала сегодняшнее задание и прикупила домашнее платъеце))) макияж каждый день обязательно))) ну а вот с тапками да еще и с шнурками проблемка(( с шнурками у меня только туфли на высоченном каблуке, да и жарко у нас очень. Но я мысленно в обуви зашнурованной) Нужно будет что-то для дома этакое приобрести.
Покажешь домашнее платье?
Это же не платье. Это туника. Она хорошо смотрится с леггинсами, шортами или узкими джинсами. Но я понимаю отчего муж в восторге.
Привет, у меня для дома есть платье вискозное и недавно прикупила шортики с футболкой. Дома я хожу босиком, ноги отдыхают после каблуков за целый день. Да и дома я не так много времени провожу: в 8 уже иду на работу, а прихожу в 19:30, а спать ложусь в 22, а если на фитнес иду то вечером дома на 1,5 часа меньше ((( Вечером выложу фото раковины.
За платье — особое спасибо!
Странный у меня сегодня день какой-то… вялый был, до вечера почти.
Утром встала рано, проводила сына в школу, а сама никак не могла проснуться, умылась, не помогло(((((( хотела выпить кофе, но его не оказалось… стало ещё грустнее и ещё сонливее. к обеду еле, еле раскачалась, чтобы привести себя в порядок. Отправила дочку в школу и повела крестника на обеденный сон, вместе с ним и сама уснула. после сна стало полегче. Видимо не выспалась.
По одежде и обуви… С обувью так и не срослось. не нашла ничего подходящего, да и думаю не получится у меня, всю жизнь босиком хожу, даже в частном доме с холодными полами босиком ходила, а сейчас при жаре тем более. полежать у нас особо негде, так что тут можно сказать, что лень меня не поборет. Одежда у меня домашняя обычно шорты и футболка. Вроде дверь открыть в этом можно. единственное, что добавила, это лифчик. недавно купила новый и в нём грудь не устаёт, так что теперь вид совсем приличный)))))))
Вообще меня всю жизнь учили ходить дома в домашнем, приучили))) Да ещё и муж сразу начинает ругать, как видит меня дома не в домашнем. всё просил халаты носить. но сошлись на шортах и футболке)))))
Правда пришлось помыть гору посуды)))))
вот муж обрадовался, думаю теперь специально будет всю посуду мне оставлять)))))
У нас сегодня жара невозможная, дома все +25 как минимум, поэтому есть огромное желание раздеться. совсем) Поэтому пришлось сегодня доставать всю летнюю одежду и дома я теперь хожу в шортах, тонкой футболке и босиком)
на выписку покупала