Апрель выдался изменчивым по погоде и таким же изменчивым по настроению. Холодно — и я не могу себя заставить выйти из дома, дождь — плачу, солнышко — и все, в порядке — я общительна и весела )
Итак, что у меня получилось в этом месяце.
1. Первым пунктом в списке было расхламление всего дома. Из-за того, что весна повернулась вспять, да и много было других задач, настроения к генеральной уборке вообще не было. Да и весь дом — слишком большая задача. На последней неделе — разобрала все в коридоре, и то хорошо.
2. Начала обучение на послеродовую доулу, закончился 1 месяц обучения. Меня вдохновляет! Правда, информации очень много… Но мне спешить и не нужно, все равно вряд ли я соберусь работать до родов. Осталось не так много времени до них, а потом уже все опробую на собственном опыте и можно будет начать делиться опытом.
3. Романтика с мужем. Прочитала книгу Яны Агурановой «Прикладная романтика» — понравилась, много практических заданий. Для себя взяли в практику каждый день рассказывать друг другу 5 хороших вещей, которые произошли за день. Работает ) Много общались по вопросам из этой книги, проводили время наедине дома, пока дети были у бабушки, но каких-то особых вещей типа «полета на воздушном шаре» совсем не хотелось.А вообще месяц романтики — это слишком. Решила планировать с мужем два необычных свидания в месяц — это вполне достаточно.
4. Медицина: обследование в жк по плану — все в порядке, занялась зубами — вылечила пару зубов и сделала временную коронку.
5. С детьми пекли традиционную весеннюю выпечку — жаворонков, тетерки и печенье в виде зайчиков к Пасхе. На Пасху красили яйца, делали подарки бабушкам и соседям, украшали дом. Готовимся к поездке в Стокгольм — подали на визы, читаем про Швецию, смотрим сериал про «Пеппи Длинный чулок».
6. Здоровый образ жизни — забочусь о себе, как и в прошлые месяцы, потихоньку и без фанатизма )
7. Для души: была на концерте, мастер-классе по интуитивному рисованию, встречалась с институтской подругой, как и планировала.
Встречалась со своим психотерапевтом 4 раза, разбирали страхи и тревоги — разобралась вроде, посмотрела их вблизи… Поняла для себя -надо больше расслабляться, тогда и не будет каждая трудность превращаться в страшную проблему. Так что в мае возьму курс на расслабление )
