Жила до недавнего времени в Тюмени. Там ходила на фитнес для мам с малышами. Очень нравилось и мне и сыну??. Сейчас переехали в Белгород. Здесь нет ничего подобного. Пыталась ходить сама на разные групповые занятия. Но днем только йога для бабулек?, а вечером очень неудобно потому, что малыша спать укладываю рано. Вчера первый раз за две недели смогла позаниматься дома сама.
Я не знаю, что мне делать с этою бедой...☺
Кто как себя в форме держит в декрете?
Фитнес в декрете
Комментарии
Актуальные посты
ходите днем не на йогу, а просто в тренажерный зал. Быстро себя в форму приведете. Я как проф. спортсмен и тренер, к групповым отношусь скептически
Я ходила в треньку пол года, давненько правда. Мне не понравилось. Наверное много от инструктора зависит. Групповые заканчиваются растяжкой, что для меня очень важно. Чуть ли не это цель☺. Поэтому на йогу и пробовала ходить.