Девочки, кто соблюдает диету?

Не переживай, а наслаждайся последними неделями! Кушай, что душе угодно. Родишь успеешь наесться и грудки и гречки

Не вижу ничего критичного, не напрягайтесь, я была 54,5 рост 165, набрала 10 кг, мне сначала наоборот говорили что я мало ем, хотя ем я много(((

Как раз после родов — вряд ли)) Очень часто аллергия у деток на курицу. Хотя индейка есть на этот случай.
Вообще — если вас не смущает лишний вес, то разницы нет ДО родов или ПОСЛЕ. Диета на гв — это лишнее и не на пользу малышу.

До Б.весила 52-53кг, рост 170. Сейчас все 66кг))

Врач ругает, хоть прибавка 8-9 кг, по моему не много, но у меня изначально лишний вес и врач разрешила набрать 6-7 кг, а я уже больше набрала, на диете не сижу да и не буду, после родов успею… ну стараюсь ужины облегчить, ну и всё на этом)

Хоть и набрала уже 25кг гинеколог не ругает и не садит на диету. Ем всё что хочу, а на диете насижусь ещё при гв.

Я ем все все кроме сладкого и мучного)заменяю орехами и сухофруктами)до была 86 сейчас 100(

Ем обычную домашнюю пищу. Просто готовлю ее более "здоровым" образом. Те же котлеты и то на пару делаю))) обязательно супы, но их я всю свою сознательную жизнь без зажарки делаю))) овощи и фрукты обязательно присутствуют в рационе(фрукты все, кроме винограда, банана) мучное и сладкое совсем убрала)))

Меня всю беременность моя гиня ругала за вес. В итоге в 37недель сказала а теперь кушай, что хочешь все равно не отложится теперь. Набрала в итоге 11 кг за всю беременность. И потом узнала, что моя врач всех ругает за вес, чтоб не расслаблялись)))

Ем все и не собираюсь никакие диеты держать) хотя 2 приём вес уже больше, чем нужно) но их систему нормы или не нормы прибавки не понимаю. По приложению прибавка у меня по графику)) так что вот)

после родов я грудку тоже не ем) смысл? я ее не люблю. это вопрос к тому, не нажирать ли лишнее, или худеть потом.

Я соблюдаю. Но не прям так жестко. На ужин легкий салатик, на ночь кефир, если голодна. После родов не сидела на строгой диете. И куриную грудку с гречкой без соли не ела))

Я держалась как могла набирала с 29 недель по 200-300 грамм в неделю, сегодня встала на весы епа мать +1,400 меня завтра расстреляют

Сколько у вас прибавка и какой изначальный вес и рост ваш?