Девочки подскажите те у кого бессонница, как с ней бороться. У меня по ночам прям нервный срыв, не могу найти себе место, все очень раздражает, со злости охото аж мужа спящего поколотить😂
Комментарии
Актуальные посты
Девочки подскажите те у кого бессонница, как с ней бороться. У меня по ночам прям нервный срыв, не могу найти себе место, все очень раздражает, со злости охото аж мужа спящего поколотить😂
Та же фигня! К 4 утра засыпаю. Врач прописала магний и пустырник, но не помогает! Когда уже и весь день на ногах и измотанная — та же песня. Ну, нет сна и всё тут
Я уснуть не могу… аж психоз? вчера легла, то жарко, то не удобно, то коленка чешется… мучаюсь уже вот так месяц? встала разревелась, постояла у окна подышала легла и уснула))) и так каждый день только без слез!
Точ в точ ?
Тоже не спала, аж бесило, ничего не делала))
Тоже сума сходила. Днем спала по паре часов а ночью никак уснуть не могла. Всю ночь читала сидела
Мне кажется ничего не поможет… Я стала в 4 утра вставать и все, выспалась… зато вечером в 10 меня уже вырубает...
Вторую половину беременности плохо спала! Прям до слёз… все мечтала выспатся, а сна не было… а теперь сынуля помагает маме не высыпатся)
Так же было после 32 недель, все о декрете мечтала, думала спать буду как слон, а тут здрасте бессонница. Когда родила первый день и ночь спала как убитая в больнице даже не позвонила ни кому, все панику подняли в роддом приехали. И потом дома первые три месяца вообще спала и день и ночь.
Попробуй чай с Мелиссой перед сном попить)
Я читала.