Адаптация к малышу

Привет! Нужна помощь, желательно в литературе) люблю аргументированные доводы, а не просто «ящитаю»)))

У нас в июле ожидается пополнение, и с тараний на тот момент будет 3,5. Хочу знать чего ожидать и как себя вести.
В саду вчера было собрание, у нас в группе у меня и у ещё одной мамы ожидаются малыши, и у деток одинаковое поведение стало, оба капризничают, бунтуют, в общем переживают стресс, своим доступным способом.
Для меня это непонятно и ставит в ступор, как вести себя не знаю( расскажите что ключевого было у вас в адаптации ко второму, как решали, что лучше говорить а что не говорить, а ещё лучше что почитать)