Нормальное ли у нас меню?
Утро- смесь, через час каша с овощным пюре или с мясом, через 2 часа суп с картошки, кур.грудки и риса или гречки потом спит.
Встаёт даю кефир и печенько или картошку вареную, навечер сыр или сырковую пасту, или йогурт, ну и перед сном смесь.
Пьёт целый день либо соки 2-3 либо чаи чередуя с соками. Ещё хлебушка даю, яичный желток с кашей, пока все.
Вопрос мамочкам.
Комментарии
Актуальные посты
Я бы поменяла завтрак и ужин местами, а то после обеда у вас одни перекусы
Ну и лучше приучать к воде, а не к чаям-сокам
Подъем в 8 утра
Кушает в 9 каша, запивает смесью( каша грамм 100 и смеси столько же)
потом спит с 11-12 до 14-15
обед 15-16 суп овощной с тефтелькой/ борщ с тефтелькой говяжей/ пюре картофельное с индеечной тефтелькой/ тыквенный крем суп со сливочным маслом, перепелиным яйцом и твердым сыром/ рыбный суп ( приблизительно 150 -180 грамм)+ запивает чай детский ( ромашка, и наборы идут успокаивающий, укрепляющий, противопрсиудный ) или компот, или просто вода.
Через 2 часа( 17-18:00) фруктовое пюре 100 грамм + компот
Через 2 часа ( 19-20:00)ужин
сырок детский ( творожек) 100 грамм + каша грамм 80.
Через 2 часа ( 21-22)смесь 160 грамм.
Мы не можем без полноценного ужина часиков в 19 -20 вечера например вареники или сосиска с вермишелью
Завтрак каша
Потом перекус творог
Обед суп
Перекус фрукты
Ужин мясо с овощами из духовки или рыба или вареники, или сосиски с вермишелью или курица с пюре +свежие овощи типо салата помидор, огурец, перец сладкий
Чай, компот, кефир пьет
Печенье сушки или фрукты в течение дня
Ещё на завтрак бывает омлет или сырники
На мой взгляд ужасное меню.
Зачем смесь, а через час кашу? Смесь усваивается часа 2-3.
Мы ели так:
Завтрак- каша+ ягоды/фрукты
Через 3,5 часа обед: суп/второе( что-то одно) с хлебом.
После сна полдник йогурт/кефир с творогом или фруктами( творог 3-4 раза в неделю. Также йогурты и кефир. В остальное время смесь.
Через 3-4 часа ужин второе
Перед сном смесь и все.
Печенье вообще лучше не давать. В нем нет ценности. Соки тоже. Те же витамины из фруктов. Самый лучший напиток- чистая не кипячёная вода.
А каша с овощами и мясом- как то ну нет. У меня бабушка так собак кормит в деревне.
Я имела ввиду каша с овощами ИЛИ мясом
Ну так а смысл. Все в кучу. Они усваиваются по разному и их не нужно совмещать.
Я вам написала своё мнение. Решать как кормить только вам.
Просто ребёнок уже большой и кормить его пора как взрослого в плане компонентов.
За завтрак-каша
В обед овощи с мясом И так далее
И вот эта сырная масса-это жесть. Нормальный творог давайте адаптированный.
Я бы так соками не увлекалась.
Хорошо, уменьшу
Надо б фрукты, творог еще.
Ну творог я написала (сыр)
А не слишком часто кушаете? То час перерыв, то два
Ну после супа он быстрее голодный становится а после кашек там и 3-4 часа перерыв просто не написала, я больше на меню акцентируюсь))
Ааа:)
Соки лучше водой заменить либо компотиком. В соках полезности не так и много, а вот кислот за слишком) хотя если сок с мякотью, то раза 3 в неделю, остальное время лучше просто фрукты)
Ну я ещё из сушеных фруктов варю кампотикт иногдп