Девочки подскажите пожалуйста

Фенхельный чай пила, он для молочка хорошо и для кишечника )

Фиточаи. В бубльгуме их много

Кушайте хорошо, пейте больше жидкостей теплых, можно душ попробовать принять и в душе грудь водой поливать. Ребенка чаще прикладывайте, ночью обязательно кормите несколько раз с 2-х ночи до 8 ми утра — время выработки молока. В первые месяцы становления лактации лучше избегать использование пустышек. Занятия спортом могут уменьшить выработку молока. Все остальные средств - чаи, смеси, таблетки - все фигня, только выкачка денег. Зеленый чай полезно пить. Про сгущенку, цельное молоко, орехи - поаккуратнее, может вызвать аллергию у ребенка и не факт, что помогает лактации, почитайте даже в интернете про это. Если сильно плачет, мучается от голода, то попробуйте раз в день смесь давать. например, Нан гипоаллергенный. Дочь после смеси сразу засыпала, но на нее сыпать начало, она оказалась жутким аллергиком​

Чай с молоком, чаи для повышения лактации например Лакто мама, есть ещё биологически активная добавка Лактогон, тоже хорошо помогает.

Грецкий орех, чай со сгущёнкой ) сливочное масло, сыр ))

Анисовый и фенхелевый чаи) и чай хипп фенхелевый

Часто пейте горячий зелёный чай с молоком, ешьте орехи и твёрдый сыр с маслом чтобы молочко было питательнее, только с орехами не переусердствуйте, они могут крепить. Мальчишки они аппетитней девочек, поэтому и просит чаще. Я тоже так добавляю себе молочко, мы ещё на грудном:) в если не хочется чая, то пейте просто воду, но она должна быть горячей, компоты из сушки, горячее молоко коровье и т. д. А ещё вы просто чаще прикладывайте к груди, чем чаще, тем лучше. Вы ещё совсем крошечные, поэтому ребёнок себе делает свободный режим питания, а грудь потихоньку к нему привыкает. Скоро будет ровно столько молочка прибывать, сколько ему нужно, он будет наедаться ( сыночек), я ещё практикую с первых дней массаж груди душем, вот только вода должна быть терпимо горячей:) попробуйте ещё таблетки на основе маточного молочка, мне советовал наш педиатр, я только не помню как называются, спросите в аптеке, но мне не понадобились, а от других слышала хорошие отзывы. Удачи и вкусненького молочка!

Если вы не чувствуете приливов это вовсе не значит что молока нет. И не вздумайте давать смесь. Никакая сгущенка не поможет, Гв дело гормональное.

Я просто чай пью в больших количествах

Чай с мороженным, грецкие орехи

Мне педиатр млекоин советовала и чай с молоком

Я докармливаю, по другому никак

Пить горячий чай со сгухой

Чай с молоком очень очень часто