Спазм связок на животе

что такое связки и где они находятся? у меня при чихе бывает в боку правом сводит на несколько сек, больно очень. Так в начале беременности было особенно часто и теперь это место у меня просто болит при нажатии, как будто там что то воспалено в боку, может это и есть связка

Я беременная, беременность 4 ая,12нед.и 1 день связки живота беспокоят, вчера забилась резко перевернулся на бог, связки дали о себе знать, я сначала испугалась, так как я не помню чтоб с предыдущие беременности связки беспокоили, а сейчас я их чувствую при резком повороте с бока на бог, когда резко встаю и при чихе

еще как

Бывало что то такое, но никогда не задумывалась из за чего это