Уже второй день мучаюсь.
5 апреля хорошо поработала на огороде, перетрудилась, напрягла сильно поясницу. На следующий день было вроде все нормально, а вот уже на следующий (вчера), то ли спала не удобно, то ли раскрылась и поясницу протянуло, не могу наклониться, потянуться в сторону, только ходить идеально ровно и попу выгибать назад, тогда нормально.
Муж предложил согревающим кремом намазать, но вроде нельзя.
Кума сказала, что у нее так было- тоже перетрудилась- мучалась 3 мес! Я конечно схожу в пн к врачу, но к какому- травматолог или хирург?
Что-то подобное у меня было 3 года назад- я перед родами долго на кушетке на спине лежала- мне узи делали- тоже тогда что-то защемило.
Сейчас немного легче становится после того как муж меня препадымает- вытягивает позвонок.
Зарядка не помогает. Если наклонюсь вниз, то вообще беда- разогнуться могу только с чей-то помощью