Караул! Девочки, как вы справляетесь с жором? Последний месяц в меня просто бес вселился! Постоянно хочу есть((( В декрете сижу, дочке 3,5 месяца. Полностью на ГВ. Вес до беременности 55. Сейчас 57,6, пока стоит как вкопанный. Но боюсь что такими темпами пойдет вверх(( а надо худеть! Блин, куда делась моя сила воли!!!!??? Хочется сладкого и мяса. а еще бутерброды со сливочным маслом, это прям вообще не могу! У кого такое было, как справляетесь?
29 октября 2024 15:03
Рост 65 (+1) (+11)
Вес 6750 (+350) (+2750)
ОГол 41 (+1) (+7)
Сегодня были на плановом визите у педиатра, плюс сдали кровь на анализ, который еще в 2 месяца надо было сдать 🤦🏼️
Хоть с прошлого посещения прошло 20 дней, а не месяц, новости неутешительные … Читать далее
28 ноября 2024 18:24
Уже неделю не могу остановится , до 6 вечера соблюдаю кбжу, после начинается жор . То муж со своим - давай закажем то , другое , десятое . В итоге я потом не могу остановится , переедаю на 3-4т ккал . По весам набрала немного , 50.7 кг , была 49 . Но … Читать далее
3 декабря 2024 17:05
Девочки по ощущениям из странного весь день мерзну , знобит , температура тела 37.2 , грудь покалывает и жор напал , признаков простуды нет совсем никаких, чувствую себя хорошо . Вот думаю может это какие то признаки , все мы наверно когда ждём ищем … Читать далее
5 декабря 2024 04:29
Помню со старшим сыном вела дневник беременности, настоящий бумажный.
С двумя другим не помню, писала ли сюда что-то. А вот на бумаге точно нет.
Что ж, попробуем понаблюдать за течением этой беременности.
Объединяет их всех, то, что я ещё до задержки … Читать далее
13 декабря 2024 19:32
Неделю уже я ем как хряк какой то((((
Не могу остановиться.
Я все время хочу есть😤
Получается что ем не большими порциями, но часто.
В основном это по быстрому что то закинуть в себя.
То печенька, то конфетка. То бутерброды с чаем(((
Вот поем, и через … Читать далее
Мне кажется на мясе и сливочном масле сильно не поправишься. Это же не бургеры кола и салаты смешанные.
Надо перетерпеть) у меня только месяц назад прошёл, но я себя все время сдерживала, видимо, организм понял, что ему большего не светит) кормлю полностью грудью, прикорм скоро начнем
а как именно сдерживали? может есть какие нибудь секреты?
Сказать себе нет)))) сначала отказалась от сахара, потом хлеб полностью заменила на хлебцы. И когда рука тянулась бутер съесть, то я себя останавливала и говорила:" Хочешь бутер, ешь из хлебцы. Не хочешь хлебец-не хочешь жрать!". И перед каждым приемом пищи выпиваю стакан воды. Плюс каждое утро взвешиваться надо и контролировать вес. Не знаю, помогла ли)
А какой у вас рост, если не секрет?
162 см
меня после родов на сыр тянуло, ела, поправилась, стройнела позже.