Многие пишут, что поправились за всю беременность на 3-5 кг.А я уже набрала больше пяти! как не расплыться??? возможно много не набирать????
Толстею!
Комментарии
Актуальные посты
27 января 2025 17:56
Племянник пришел погостить, гуляем значит на улице на встречу идёт мадам с собакой 🐕 мы не обращаем внимание, так как мадам держит поводок и себя очень уверенно. И вдруг собака резко набрасывается на ногу племянника тот то ли от испуга то ли от боли … Читать далее
2 февраля 2025 07:59
Вчера малышка спала, немного шевелилась, всю ночь думала будут танцы но нет пару раз шевеления чувствовала и всё, сейчас 12:50 ещё спит походу, сейчас поем может проснётся, завтра анализ крови и мочи, дают направление в рд, еду туда, у меня назначено … Читать далее
Ну я уже 7 набрала, сегодня 22 неделя только началась. А мне врач сказала разрешает за всю беременность 10 прибавку ? Ну ограничьте себя в легких углеводах. Не ешьте хлеб, масло сливочное, поменьше мучного, жирного, сладкого. Побольше овощей, белка.
Ой, у меня с этим вообще проблема?♀️ токсикоза у меня не было и с самого начала меня поперло и я очень быстро набираю вес, у меня 23ннделя беременности, а я уже набрала 13 кг? смотреть страшно на себя, тоже боюсь, как бы это все не осталось? муж у меня ценитель стройного тела и для него это очень важно. Как бы это все у меня не осталось ?
Я 7 кг набрала, меня врач на диету посадила.Говорит если так и будешь набирать, в стационар положат.
Я уже 9 набрала?
7 уже набрала
С начала беременности набрала где то уже 9 кг! Но я сама маленькая худышка 40 кг весила до беременности!
Тогда вам повезло)))худышка!!)
Я 22 кг набрала ? 10 сразу скинула в РД и щас 7… постепенно вроде уходят кг. С малышом потом точно сбросите, там не доспала, не поела… Я думаю что я много набрала потому что ела всякие вредности… гамбургер, картошку фри, самсу… да все типо такого… ну ооочень мне этого хотелось… Поменьше ешьте всякие жирности… а так до 12 кг поправиться не критично ☺
Заставлю себя сесть на пп!
Ха! Я уже 9 набрала
Жесть (((
Не хочу быть больше мужа((
Это все временно
Мне так муж говорит) ))
У меня многие не скинули!
Не переживайте
Всё скинем !
Родим, там не до еды будет) )))
Вот это точно!!))))и все уйдет!))
Если вы так сильно переживаете, то следите за питанием. Если до бер вы была стройная, то 10-12 кг это норма
Я за ртом не могу следить. Я все время очень хочу есть. Есть и плакать. Ужас
Тогда не стоит плакать
Я уже 9(
Вот думаю сесть на пп))и полезно и не полнеешь!
И я. Только никак не получается. Утром торт ела, сецчас беляшей нажарила… ?
Ну я оливье ем и пишу)))))завтра нужно попытаться сесть на пп!
Убрать мучное и сладости. Если хочется сладкое — сухофрукты, мармелад, зефир в умеренных количествах. Больше овощей, фрукты в первой половине дня. Раз в неделю давайте послабление) ведь беременность не повод объедаться, а повод питаться правильно.
В норме 13 кг за беременность набрать, раз в неделю разгрузочные дни и все ок будет
Набрала 27 похудела после на 31 кг
Я восемь набрала
После родов похудеете)
Много подруг которые не похудели((( страшно!!
Не переживай)Волка бояться в лес не ходить)