Девочки, у кого малыши на гв. Как у вас дела с аппетитом обстоят? Я ВСЕ время хочу кушать!!! Может конечно гв тут и не при чем… но это капец! Я готова каждые пол часа в себя что-нибудь запихивать! На завтрак ем мюсли с йогуртом, в обед суп, на ужин — второе. А между этим бесконечные перекусы(( то чай с печеньками, то бутер с сыром, то ещё что-нибудь. Чем менее вредным для фигуры можно эти перекусы заменить? Или просто рот себе зашить?((
Это у всех так =)
По хорошему надо есть раз пять в день — три основных приема — плотный завтрак, полноценный обед, а не один суп и нормальный ужин — и два более или менее плавающий перекуса — бутер, йогурт, батончики мюсли.Главное зло — чай с печеньками)) Я уже зарекаюсь их покупать, но в каждый заход в магазин они каким-то чудом оказываются в моей корзине =))
Кушайте) у меня подруга тоже есть больше мужа и худюшая стала!!! 5 месяцев малой, тоже ГВ)
Ой, а я кстати всегда больше мужа ела и ем ?
А я думала только у меня такое!!! Неужели из за гв? Или потому что дома все время близко к еде?)))
Наверное всё-таки из-за гв))
Блин, отдай половину аппетита ))Приходиться пинками себя заставлять что-то съесть.Постоянно чай пью, либо пустой либо с печенюшками-и ничего не хочу больше((Вчера вобще ничего не ела кроме чая-опомнилась уже к 10 вечера, пошла поставила грудку вариться, чтоб хоть что-то съесть, и молоко не пустое было
С радостью бы поделилась)) и даже не половиной?
То же самое было первых пару месяцев. Ужасный жор и сушняк. Потом отпустило
У меня такая же песня
Вода, творог обезжиренный, овощи. ) Накупите обезжиренных продуктов и перекусывайте на здоровье. ) И рыба припущенная или отварная или мясо любое вареное не повредят вашей фигуре.
Мой враг — чай ☕️… я пью его вёдрами, но если бы просто, так нет туда печенье конфетки и все что с ним можно!!! Фигура уже машет ручкой ?… а я никак не могу остановится (
И я так же, чай постоянно пью с печеньками(
Вижу один выход, бросить пить чай! Переходить на воду или компот, что закусывать не надо ?
Да да, во всем виноват чай???
Я постоянно грызу и пью воду, заменила яблоками зелеными, начистила себе пакет морковки, теперь всегда в холодильнике чищенная морковь, достал и съел.
Тоже также( ещё и сладкое постоянно хочется
О да, мне тоже! Я сладкоежка жуткая. Сейчас из сладостей зефир ем, печенье разное, до шоколада ещё не добралась)))
И молоко все равно это то что мы кушаем и жидкость
Тоже самое???
И как с весом дела обстоят? Много ещё сбрасывать до добеременного веса? Я из набранных 17 сбросила всего 9. Вес застрял на отметке 57(